ऊंचाई काफी हद तक आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित की जाती है, और अधिकांश लोग 18 वर्ष की आयु के बाद लम्बे नहीं होंगे। हालांकि, बचपन और किशोरावस्था के दौरान उचित पोषण आपकी लंबाई बढ़ाने में आपकी मदद कर सकता है।
लड़की का कद किस उम्र में बढ़ना बंद हो जाता है?
लड़कियां शैशवावस्था और बचपन में तेज गति से बढ़ती हैं। जब वे यौवन तक पहुंचते हैं, तो विकास फिर से नाटकीय रूप से बढ़ जाता है। लड़कियां आमतौर पर बढ़ना बंद कर देती हैं और 14 या 15 साल की उम्र तक वयस्क ऊंचाई तक पहुंच जाती हैं, या मासिक धर्म शुरू होने के कुछ साल बाद।
आप कैसे जानते हैं कि आपका काम कब बढ़ रहा है?
कैसे पता करें कि वे कब बढ़ रहे हैं
- पिछले एक से दो वर्षों में विकास काफी धीमा हो गया है।
- उन्हें पिछले एक से दो साल में मासिक धर्म शुरू हो गया है।
- जघन और अंडरआर्म के बाल पूरी तरह से बढ़ गए हैं।
- बच्चे जैसा कद होने के बजाय वे अधिक वयस्क जैसे दिखते हैं;.
क्या लड़के 17 के बाद बढ़ते हैं?
लड़कों का विकास अविश्वसनीय दरों पर होता है, जो किसी भी माता-पिता को आश्चर्यचकित कर सकता है: लड़के कब बढ़ना बंद कर देते हैं? राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा (एनएचएस) के अनुसार, ज्यादातर लड़के 16 साल की उम्र तक अपना विकास पूरा कर लेते हैं कुछ लड़के अपनी किशोरावस्था के बाद के वर्षों में एक इंच या इससे भी आगे बढ़ना जारी रख सकते हैं।
क्या 18 के बाद भी हाइट बढ़ती है?
सारांश: ज्यादातर लोगों के लिए, हड्डियों में ग्रोथ प्लेट्स के बंद होने के कारण 18 से 20 साल की उम्र के बाद ऊंचाई नहीं बढ़ेगी। आपकी रीढ़ की डिस्क के संपीड़न और विघटन के कारण पूरे दिन में ऊंचाई में छोटे-छोटे परिवर्तन होते हैं।
