आप व्यंजनों में ओलियो (मार्जरीन) के लिए बटर या वेजिटेबल शॉर्टिंग स्थानापन्न कर सकते हैं।
क्या मैं ओलियो की जगह तेल ले सकता हूँ?
हालांकि आप इसे एक बड़ी बाधा मान सकते हैं, oleo, जिसे आमतौर पर मार्जरीन के नाम से जाना जाता है, एक आसान विकल्प है। ओलेओ, वास्तव में, वनस्पति तेल से बना है और, थोड़ा पिघलने के साथ, आपको तेल के लगभग समान प्रतिस्थापन देता है।
क्या ओलियो मक्खन के समान है?
ओलियो को मार्जरीन के नाम से जाना जाता है और इसका उपयोग मक्खन के विकल्प के रूप में किया जाता है। ओलेओ वनस्पति तेल से बना है और संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल मुक्त में कम है। … मक्खन डेयरी क्रीम से बनता है और वसा में घुलनशील विटामिन ए, डी, ई और के का एक अच्छा स्रोत है।मक्खन संतृप्त वसा और कोलेस्ट्रॉल में उच्च होता है।
क्या ओलियो मार्जरीन के समान है?
“ओलियो” मार्जरीन के लिए एक और शब्द है (या ओलियोमार्जरीन)। न कुछ ज्यादा, न कुछ कम। यह आज भी उपयोग किया जाता है, लेकिन यह उतना सामान्य नहीं है जितना पहले हुआ करता था।
ओलियो वास्तव में क्या है?
तो एक सटीक परिभाषा के लिए, मेरे 1979 वेबस्टर्स डिक्शनरी के अनुसार, ओलियो margarine है, जिसे ओलियोमार्जरीन के नाम से भी जाना जाता है। हाँ, यह नियमित पुराने मार्जरीन जैसा ही है। मार्जरीन का मूल नाम ओलियोमार्जरीन था। इसे सिर्फ ओलेओ कहा जाता था।
