लचीला होना है?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

लचीलापन प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करने और कठिन जीवन की घटनाओं से पीछे हटने की क्षमता है… जिन लोगों में लचीलापन की कमी होती है वे आसानी से अभिभूत हो जाते हैं, और अस्वास्थ्यकर मुकाबला करने के तंत्र की ओर रुख कर सकते हैं। लचीला लोग चुनौतियों को दूर करने और समस्याओं के माध्यम से काम करने के लिए अपनी ताकत और समर्थन प्रणाली का उपयोग करते हैं।

लचीला होने का क्या मतलब है?

मनोवैज्ञानिक परिभाषित करते हैं लचीलापन प्रतिकूल परिस्थितियों, आघात, त्रासदी, खतरों, या तनाव के महत्वपूर्ण स्रोतों-जैसे परिवार और रिश्ते की समस्याओं, गंभीर के सामने अच्छी तरह से अनुकूलन की प्रक्रिया के रूप में स्वास्थ्य समस्याएं, या कार्यस्थल और वित्तीय तनाव। … यही लचीलापन की भूमिका है।

क्या आपको लचीला होने की आवश्यकता है?

लचीलापन का महत्व। लचीलापन (या लचीलापन) हमारी अनुकूल करने और वापस उछालने की क्षमता है जब चीजें योजना के अनुसार नहीं जाती हैं। लचीला लोग विफलताओं पर भरोसा नहीं करते हैं या उन पर ध्यान नहीं देते हैं; वे स्थिति को स्वीकार करते हैं, अपनी गलतियों से सीखते हैं, और फिर आगे बढ़ते हैं।

क्या इंसान को लचीला बनाता है?

लचीले लोग स्थितियों, अपनी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं और अपने आसपास के लोगों के व्यवहार से अवगत होते हैं जागरूक रहकर, वे एक स्थिति पर नियंत्रण बनाए रख सकते हैं और नए तरीकों के बारे में सोच सकते हैं। समस्याओं से निपटने के लिए। कई मामलों में ऐसी मुश्किलों के बाद लचीला लोग और मजबूत बनते हैं।