विषयसूची:
- ताड़ का तेल किससे बना होता है?
- ताड़ का तेल आपके लिए क्यों खराब है?
- क्या ताड़ का तेल खराब सामग्री है?
- क्या सच में पॉम ऑयल सेहत के लिए हानिकारक है?
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वीडियो: ताड़ के तेल में सामग्री?
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2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
पाम तेल, सभी वसाओं की तरह, फैटी एसिड से बना होता है, ग्लिसरॉल के साथ एस्ट्रिफ़ाइड पाम तेल में विशेष रूप से संतृप्त वसा की उच्च सांद्रता होती है, विशेष रूप से 16-कार्बन संतृप्त फैटी एसिड, पामिटिक एसिड, जिसे यह अपना नाम देता है। मोनोअनसैचुरेटेड ओलिक एसिड भी ताड़ के तेल का एक प्रमुख घटक है।
ताड़ का तेल किससे बना होता है?
ताड़ का तेल क्या है? यह एक खाद्य वनस्पति तेल है जो ताड़ के तेल के फल से आता है, वैज्ञानिक नाम Elaeis guineensis है। दो प्रकार के तेल का उत्पादन किया जा सकता है; कच्चे ताड़ का तेल मांसल फल को निचोड़ने से आता है, और ताड़ की गिरी का तेल जो गिरी, या फल के बीच में पत्थर को कुचलने से आता है।
ताड़ का तेल आपके लिए क्यों खराब है?
ताड़ का तेल है स्वास्थ्य के लिए हानिकारक। इसमें बहुत अधिक मात्रा में सैचुरेटेड फैट होता है जो हृदय रोग, लीवर की शिथिलता, मोटापा और टाइप 2 मधुमेह का कारण बनता है। साथ ही, वर्षावनों को जलाने से न केवल ग्रीनहाउस गैसों का उत्सर्जन होता है बल्कि हवा में घना धुआं भर जाता है, जिससे श्वसन संबंधी समस्याएं होती हैं।
क्या ताड़ का तेल खराब सामग्री है?
क्या आपके लिए पॉम ऑयल खराब है? ताड़ के तेल में संतृप्त वसा की मात्रा अधिक होती है, जो हृदय स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है। हालांकि, एक अध्ययन में पाया गया कि, जब संतुलित आहार के हिस्से के रूप में सेवन किया जाता है, " ताड़ के तेल में हृदय रोग के लिए जोखिम नहीं होता है। "
क्या सच में पॉम ऑयल सेहत के लिए हानिकारक है?
हाल के एक शोध में ताड़ के तेल की तुलना जैतून के तेल, रिफाइंड तेल, नारियल तेल जैसे अन्य तेलों से की गई और पाया गया कि ताड़ के तेल ने खराब प्रदर्शन किया। एक अध्ययन के अनुसार स्वस्थ लोगों में पाम ऑयल कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है। जबकि ताड़ का तेल शायद मक्खन की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक होता है, आपको इससे बचना चाहिए
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यह तेल के ताड़ के पेड़ों के फल से बना है - Elaeis guineensis - जो पश्चिम अफ्रीका से आते हैं लेकिन 1960 के दशक में दक्षिण पूर्व एशिया में ले जाया गया था। ताड़ के तेल का उत्पादन स्थायी रूप से किया जा सकता है - लेकिन इसका बहुत कुछ नहीं है। ताड़ का तेल बड़ी खाद्य और सौंदर्य प्रसाधन कंपनियों के लिए बहुत अच्छा है, क्योंकि यह सस्ता और बहुमुखी है। स्थायी ताड़ का तेल कहाँ उगाया जाता है?
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हमारी अभयारण्य मोमबत्तियों में शुद्ध ताड़ का तेल होता है। … अधिकांश स्नान ब्रांड सैंक्चुअरी द्वारा उपयोग किए जाने वाले समान सामग्री का उपयोग करते हैं क्योंकि पाम तेल दुनिया में सबसे व्यापक रूप से कारोबार किया जाने वाला वनस्पति तेल है। क्या सैंक्चुअरी स्पा उत्पाद शाकाहारी हैं?
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दोनों ताड़ के पेड़ से आते हैं, लेकिन वहां समानता समाप्त हो जाती है। ताड़ का तेल ताड़ के फल से आता है, जबकि ताड़ के बीज से ताड़ का तेल निकाला जाता है। और जबकि पाम कर्नेल तेल में 80 प्रतिशत से अधिक वसा संतृप्त होता है, केवल 50 प्रतिशत ताड़ का तेल धमनियों पर आसान बनाता है। हथेली की चर्बी क्या है?