विषयसूची:
- क्या मोटापा अनियमित पीरियड्स का कारण बन सकता है?
- मोटापा आपके मासिक धर्म पर क्या प्रभाव डालता है?
- मैं अपने मासिक धर्म के दौरान पतला क्यों महसूस करती हूँ?
- क्या माहवारी के दौरान भी आप अपना वजन कम कर सकते हैं?
वीडियो: क्या अधिक वजन होने से आपके पीरियड्स प्रभावित हो सकते हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
अधिक वजन होना आपके मासिक धर्म चक्र को भी प्रभावित कर सकता है। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो आपका शरीर अतिरिक्त मात्रा में एस्ट्रोजन का उत्पादन कर सकता है, एक हार्मोन जो महिलाओं में प्रजनन प्रणाली को नियंत्रित करता है। अतिरिक्त एस्ट्रोजन प्रभावित कर सकता है कि आपको कितनी बार पीरियड्स आते हैं, और आपके पीरियड्स रुक भी सकते हैं।
क्या मोटापा अनियमित पीरियड्स का कारण बन सकता है?
अधिक वजन होना
मोटापा मासिक धर्म की अनियमितता का कारण माना जाता है। शोध से पता चलता है कि अधिक वजन होने से हार्मोन और इंसुलिन के स्तर पर असर पड़ता है, जो आपके मासिक धर्म चक्र में हस्तक्षेप कर सकता है। तेजी से वजन बढ़ने से मासिक धर्म में अनियमितता भी हो सकती है।
मोटापा आपके मासिक धर्म पर क्या प्रभाव डालता है?
इसलिए, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं को मासिक धर्म में भारी रक्तस्राव का अनुभव हो सकता है
मैं अपने मासिक धर्म के दौरान पतला क्यों महसूस करती हूँ?
हार्मोनल उतार-चढ़ाव और पानी के प्रतिधारण के कारण, व्यक्ति को भूख लगती है और वे कितना खाना चाहते हैं, इसमें बदलाव का अनुभव होता है। मासिक धर्म के दौरान भूख में बदलाव आता है, जिससे लड़कियों का वजन कम होने लगता है।
क्या माहवारी के दौरान भी आप अपना वजन कम कर सकते हैं?
आप मासिक धर्म के बाद एक हफ्ते में अपना वजन कम कर लेंगे यह सूजन और वजन बढ़ना हार्मोनल उतार-चढ़ाव और पानी के प्रतिधारण के कारण होता है। मासिक परिवर्तन या वजन में उतार-चढ़ाव इस अवधि के दौरान आम हैं; इसलिए, भ्रम और अनावश्यक चिंता से बचने के लिए इस दौरान वजन नहीं करना बेहतर है।
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