जिंजरेड कोम्बुचा किसके लिए अच्छा है?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

कोम्बुचा को क्या करने के लिए कहा जाता है? पेय को पाचन और मधुमेह में सुधार के रूप में प्रचारित किया जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, रक्तचाप को कम करता है और विषहरण करता है। समर्थकों का यह भी तर्क है कि कोम्बुचा गठिया, गठिया, बवासीर, घबराहट और यकृत समारोह में मदद करता है और कैंसर से लड़ता है।

क्या आप रोजाना कोम्बुचा पी सकते हैं?

कोम्बुचा बहुत अच्छा है, लेकिन क्या इसका हर दिन एक कप कॉफी या बोतलबंद पानी की तरह आनंद लिया जा सकता है? ज्यादातर लोगों के लिए, हां। टेस्टबड्स और बेलीज कोम्बुचा से प्यार करने लगते हैं। मुश्किल हिस्सा यह है कि किसी भी खाने या पीने की तरह, लोग अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं।

कोम्बुचा शरीर के लिए क्या करता है?

कोम्बुचा एक किण्वित चाय है जिसका सेवन हजारों वर्षों से किया जाता रहा है।इसके न केवल चाय के समान स्वास्थ्य लाभ हैं - यह लाभकारी प्रोबायोटिक्स में भी समृद्ध है कोम्बुचा में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं, हानिकारक बैक्टीरिया को मार सकते हैं और कई बीमारियों से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

क्या कोम्बुचा दिन आपके लिए अच्छा है?

कोम्बुचा आपके लिए अविश्वसनीय रूप से अच्छा है, लेकिन यह गुणकारी सामग्री है - थोड़ा सा कोम्बुचा बहुत आगे तक जाता है। अधिक से अधिक, आपको प्रति दिन 1-2 कप कोम्बुचा या अधिकतम 16 आउंस पीना चाहिए। और कई किण्वित खाद्य पदार्थों की तरह, आपके शरीर को प्रोबायोटिक्स के अनुकूल और समायोजित होने के लिए समय की आवश्यकता हो सकती है।

कोम्बुचा के नकारात्मक प्रभाव क्या हैं?

कोम्बुचा के कुछ दुष्प्रभाव बताए गए हैं, जिनमें पेट की समस्याएं, खमीर संक्रमण, एलर्जी, पीली त्वचा (पीलिया), मतली, उल्टी और मृत्यु शामिल हैं।