क्या शक्ति और विस्फोटक एक समान हैं?

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क्या शक्ति और विस्फोटक एक समान हैं?
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वीडियो: विस्फोटक पदार्थ उपयोग और प्रकार। 2024, नवंबर
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अगर हम शक्ति का अनुकूलन करना चाहते हैं, तो हमें एक ठोस शक्ति आधार की आवश्यकता है। ताकत बाहरी प्रतिरोध को दूर करने की क्षमता है। … विस्फोटक ताकत न्यूनतम समय में अधिक से अधिक बल लगाने की क्षमता।

क्या सत्ता एक विस्फोटक है?

मानक विस्फोटक अभ्यास बड़े मांसपेशियों की गतिविधियों का उपयोग करते हैं जैसे कि स्क्वाट, पावर क्लीन, भारित या बिना भार वाले ऊर्ध्वाधर कूद, भारी गेंद फेंकना, या यहां तक कि पहाड़ी दौड़ना भी। छोटे मांसपेशियों के व्यायाम जैसे बेंच प्रेस या पुश-अप का उपयोग शक्ति बनाने के लिए भी किया जा सकता है, लेकिन समग्र परिणाम उन मांसपेशी समूहों तक सीमित कर देंगे।

मैं अपनी विस्फोटक क्षमता और शक्ति को कैसे सुधार सकता हूं?

// हम इस शक्ति को कैसे बेहतर कर सकते हैं?

  1. प्रतिरोध प्रशिक्षण। क्रिस बियर्डस्ले के एक शोध विश्लेषण के अनुसार, शक्ति विकास के लिए कम दोहराव गति के साथ उठाने की तुलना में उच्च दोहराव उठाने की गति प्रशिक्षण अधिक फायदेमंद है।
  2. बैलिस्टिक प्रतिरोध प्रशिक्षण। …
  3. ओलंपिक भारोत्तोलन। …
  4. प्लायोमेट्रिक्स।

क्या शक्ति और गति समान हैं?

पावर: एक मोटर की यांत्रिक उत्पादन शक्ति को आउटपुट गति गुणा आउटपुट टॉर्क के रूप में परिभाषित किया जाता है और इसे आमतौर पर वाट्स (डब्ल्यू) या हॉर्सपावर (एचपी) में मापा जाता है। गति: मोटर की गति को उस दर के रूप में परिभाषित किया जाता है जिस पर मोटर घूमती है। एक इलेक्ट्रिक मोटर की गति प्रति मिनट क्रांति या RPM में मापी जाती है।

बिजली की गति क्या है?

विकिपीडिया से मुक्त विश्वकोश। पावर-स्पीड नंबर या पावर/स्पीड नंबर (PSN) बेसबॉल लेखक और विश्लेषक बिल जेम्स द्वारा विकसित एक सबरमेट्रिक्स बेसबॉल आँकड़ा है जो एक खिलाड़ी के होम रन और चोरी किए गए बेस नंबरों को एक नंबर में जोड़ता है।

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