आपके शरीर का अधिकांश लोहा आपके लाल रक्त कोशिकाओं के हीमोग्लोबिन में है, जो आपके शरीर में ऑक्सीजन ले जाता है। अतिरिक्त आयरन आपके लीवर में जमा हो जाता है और आपके शरीर द्वारा इसका उपयोग तब किया जाता है जब आपका आहार सेवन बहुत कम होता है।
शरीर में मुख्य रूप से आयरन कहाँ जमा होता है?
शरीर में लगभग 25 प्रतिशत आयरन फेरिटिन के रूप में जमा होता है, कोशिकाओं में पाया जाता है और रक्त में प्रसारित होता है औसत वयस्क पुरुष में लगभग 1,000 मिलीग्राम संग्रहीत आयरन होता है (लगभग तीन साल के लिए पर्याप्त), जबकि औसतन महिलाओं में केवल लगभग 300 मिलीग्राम (लगभग छह महीने के लिए पर्याप्त) होता है।
शरीर का कौन सा अंग आयरन को अवशोषित करता है?
अधिकांश आहार आयरन का अवशोषण ग्रहणी और समीपस्थ जेजुनम में होता है और यह लोहे के परमाणु की भौतिक स्थिति पर बहुत अधिक निर्भर करता है।शारीरिक pH पर, आयरन ऑक्सीकृत, फेरिक (Fe3+) अवस्था में मौजूद होता है। अवशोषित होने के लिए, लोहा लौह (Fe2+) अवस्था में होना चाहिए या हीम जैसे प्रोटीन से बंधा होना चाहिए।
जिगर में आयरन क्यों जमा होता है?
लोहे की अधिकता की स्थिति के दौरान, यकृत लोहे के भंडारण को बढ़ाता है और अन्य ऊतकों, अर्थात् हृदय और अग्न्याशय को लोहे से प्रेरित सेलुलर क्षति से बचाता है। हालांकि, यकृत लोहे के भंडार में पुरानी वृद्धि परिणामस्वरूप अधिक प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों का उत्पादन और यकृत की चोट
अत्यधिक आयरन के लक्षण क्या हैं?
लक्षण
- थकान या थकान।
- कमजोरी।
- वजन घटाना।
- पेट में दर्द।
- रक्त शर्करा का उच्च स्तर।
- हाइपरपिग्मेंटेशन, या त्वचा का कांसे का रंग बदलना।
- कामेच्छा में कमी, या सेक्स ड्राइव।
- पुरुषों में, अंडकोष के आकार में कमी।
