बाहरी स्थान। बाहरी चीजें। सटीक (8) ध्यान को बाहरी आवेगों पर ध्यान केंद्रित करने का विरोध करते हुए एक उत्तेजना या कार्य पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता के रूप में परिभाषित किया जा सकता है; एडीएचडी वाले लोगों में इन बाहरी उत्तेजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने का विरोध करने की क्षमता कम हो सकती है। 1.
बाहरी उत्तेजनाओं से क्या विचलित होता है?
अक्सर आसानी से विचलित हो जाता है। … खुले तौर पर असावधान व्यवहार के उदाहरण हैं: कार्यों या खेल गतिविधियों में ध्यान बनाए रखने में कठिनाई, अप्रासंगिक उत्तेजनाओं से आसानी से विचलित होना, और तुच्छ शोर या घटनाओं में भाग लेने के लिए चल रहे कार्यों को अक्सर बाधित करना जिन्हें आमतौर पर अनदेखा किया जाता है दूसरों के द्वारा [10]।
क्या मेरे पास एडीएचडी है या क्या मैं आसानी से विचलित हो गया हूं?
2020 के एक छोटे से अध्ययन के अनुसार, एडीएचडी वाले लोग अक्सर आसानी से विचलित हो जाते हैं। उनके पास हाइपरफोकस नाम की कोई चीज भी हो सकती है। एडीएचडी वाला व्यक्ति किसी चीज में इतना लीन हो सकता है कि वह अपने आसपास की किसी भी चीज से अनजान हो सकता है।
जब आप आसानी से विचलित हो जाते हैं तो इसका क्या मतलब है?
आसानी से विचलित होना लगातार बढ़े हुए तनाव का एक सामान्य संकेत है जैसे कि अत्यधिक आशंकित व्यवहार करने से और अर्ध-आपातकालीन तत्परता की स्थिति यह पैदा कर सकती है। ऐसे और भी कई कारण हैं जिनकी वजह से चिंता आसानी से विचलित होने वाले लक्षण का कारण बन सकती है।
व्याकुलता के कारण क्या हैं?
व्याकुलता के कारण होता है: ध्यान देने की क्षमता की कमी; ध्यान की वस्तु में रुचि की कमी; या ध्यान की वस्तु के अलावा किसी अन्य चीज की महान तीव्रता, नवीनता या आकर्षण। व्याकुलता बाहरी स्रोतों और आंतरिक स्रोतों दोनों से आती है।
