विषयसूची:
- आपको कैसे पता चलेगा कि आपको मांसपेशियों में तनाव डिस्फ़ोनिया है?
- मांसपेशियों में तनाव डिस्फ़ोनिया को आप कैसे ठीक करते हैं?
- मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे एमटीडी है?
- क्या मांसपेशियों का तनाव डिस्फ़ोनिया दूर होता है?
वीडियो: क्या मुझे मांसपेशियों में तनाव डिस्फ़ोनिया है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 01:48
मांसपेशियों में तनाव डिस्फ़ोनिया के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं: आवाज जो खुरदरी, कर्कश, बजरी या कर्कश लगती है। आवाज जो कमजोर, सांस, हवादार या केवल फुसफुसाती है। आवाज जो तनावपूर्ण, दबाई, निचोड़ी हुई, तंग या तनावपूर्ण लगती है।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपको मांसपेशियों में तनाव डिस्फ़ोनिया है?
मांसपेशियों में तनाव डिस्फ़ोनिया के सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- आवाज जो खुरदरी, कर्कश, कर्कश या कर्कश लगती है।
- आवाज जो कमजोर, सांस, हवादार या केवल फुसफुसाती है।
- आवाज जो तनावपूर्ण, दबाई, निचोड़ी हुई, तंग या तनावपूर्ण लगती है।
- आवाज जो अचानक कट जाती है, टूट जाती है, पिच बदल जाती है या फीकी पड़ जाती है।
मांसपेशियों में तनाव डिस्फ़ोनिया को आप कैसे ठीक करते हैं?
- वॉयस थेरेपी - एमटीडी के लिए यह सबसे आम इलाज है। इसमें गुंजयमान आवाज तकनीक और मालिश शामिल हो सकते हैं।
- बोटॉक्स इंजेक्शन - कभी-कभी आवाज चिकित्सा के साथ बोटॉक्स का उपयोग आवाज बॉक्स को ऐंठन को रोकने के लिए किया जाता है।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे एमटीडी है?
एमटीडी के लक्षण
व्यक्तियों में खुरदुरा, कर्कश, बजरी, कर्कश, कमजोर, सांस, फुसफुसाहट की तरह हवादार, तनावपूर्ण, दबाया, निचोड़ा हुआ, तंग या तनावपूर्ण आवाज हो सकती है. एमटीडी वाला व्यक्ति थकी हुई आवाज की शिकायत कर सकता है या बोलते समय दर्द का अनुभव कर सकता है।
क्या मांसपेशियों का तनाव डिस्फ़ोनिया दूर होता है?
भले ही अंतर्निहित स्थिति को संबोधित किया गया हो, एमटीडी स्वचालित रूप से हल नहीं हो सकता है। एक आदत बन गई मांसपेशियों में तनाव के इलाज के लिए वॉयस थेरेपी आवश्यक हो सकती है।
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