पॉट बेली अत्यधिक मोटा होने या पेट की मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण होता है। वसा आपकी त्वचा और मांसपेशियों के बीच पाई जाती है। एक बार जब आपके पेट में वसा की परत एक इंच से अधिक मोटी हो जाती है, तो आपके पास एक पॉट बेली होगी। इससे छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका वजन कम करना है।
क्या पॉट बेली फैट है?
पॉट बेली क्या है? एक पॉट बेली है, बस, अतिरिक्त बेली फैट आम तौर पर, पेट के आसपास की चर्बी जो एक इंच से अधिक मोटी होती है, वह "पॉट बेली" के रूप में दिखाई देगी। कमजोर पेट की मांसपेशियां, जब अतिरिक्त पेट की चर्बी के साथ मिल जाती हैं, तो आमतौर पर पॉट बेली अधिक प्रमुख दिखाई देती है।
पॉट बेली क्या दर्शाता है?
जिसका पेट भरा होता है उसका गोल, मोटा पेट होता है जो चिपक जाता है, या तो इसलिए कि वे बहुत ज्यादा खाते हैं या पीते हैं, या इसलिए कि उनके पास खाने के लिए बहुत कम है कुछ समय।
क्या पॉट बेली स्वस्थ है?
यह अध्ययन एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन के नवीनतम संस्करण में दिखाई देता है। 15,000 से अधिक लोगों के डेटा को देखने के बाद, शोधकर्ताओं का अनुमान है कि पॉट बेली वाले पुरुषों में अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त लोगों की मृत्यु का जोखिम दोगुना होता है समान वसा वितरण वाली महिलाओं में 1.5 गुना मौत का खतरा।
पॉट बेली आपके लिए खराब क्यों है?
पेट के अंगों के आसपास बनने वाली चर्बी विशेष रूप से मधुमेह, हृदय रोग और त्वचा के नीचे वसा की तुलना में अन्य चयापचय संबंधी असामान्यताओं से जुड़ी होती है, मोटापा विशेषज्ञ डॉ. लिसा नेफ ने कहा नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी, जो अध्ययन में शामिल नहीं थे।
