सिंगल पहनकर जज स्पष्ट रूप से लिफ्टर के मूवमेंट की जांच कर सकते हैं और तय कर सकते हैं कि पास देना है या फेल। हालांकि, सिंगलेट्स लिफ्टर्स को एक एथलेटिक लाभ भी दे सकते हैं क्योंकि वे कंप्रेसिव होते हैं।
क्या सिंगल लोग लिफ्ट में मदद करते हैं?
शर्मिंदा होकर खुद को विचलित करने के बजाय अधिक वजन उठाने और बेहतर फॉर्म विकसित करने पर ध्यान दें। हो सकता है कि आप सिंगलेट पहनना पसंद न करें, लेकिन अगर आपका लक्ष्य प्रतिस्पर्धा कर रहा है, तो आपके पास ज्यादा विकल्प नहीं हैं। … एक प्रतियोगिता में, आपको चिंता करने के लिए बड़ी चीजें होती हैं, जैसे आप कितना वजन उठा रहे हैं।
वेटलिफ्टर्स को सिंगल क्यों पहनना पड़ता है?
भारोत्तोलन सिंगलेट पहनने का कारण है कि वे फॉर्म-फिटिंग हैं और न्यायाधीशों को फॉर्म और आंदोलन का स्पष्ट रूप से मूल्यांकन करने की अनुमति देते हैं। प्रतिस्पर्धा करने से पहले, आपको पता होना चाहिए कि सभी एकल कानूनी नहीं हैं या पर्याप्त समर्थन प्रदान नहीं करते हैं।
क्या सिंगल लोग स्ट्रेच करते हैं?
थोड़ा सा पहनने के बाद सिंगललेट्स एक स्पर्श को बढ़ा देंगे, लेकिन यह ध्यान देने योग्य राशि नहीं होगी। यह पॉवरलिफ्टिंग बेल्ट के विपरीत है, जिसके लिए 1-3 महीने की ब्रेक-इन अवधि की आवश्यकता होती है।
सिंगल क्या करते हैं?
पुरुष और महिलाएं समान रूप से फिटेड अंडरशर्ट पहनेंगे ताकि अपने कपड़ों के नीचे "गांठ और धक्कों" को छुपा सकें … अंडरशर्ट कपड़ों की दूसरी परत के नीचे उन उभारों को छिपाने में मदद कर सकते हैं, जो किसी भी शर्ट, ब्लाउज या ड्रेस के नीचे कहीं अधिक चिकना, अधिक समान रूप प्रदान करता है।
