विषयसूची:
- स्वस्थ मल को तैरना चाहिए या डूबना चाहिए?
- कौन से खाद्य पदार्थ तैरते हुए मल का कारण बनते हैं?
- मेरा मल क्यों तैरता है?
- एक अस्वस्थ मल क्या है?
वीडियो: क्या तैरते हुए पूप स्वस्थ हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
एक मल के तैरने की संभावना कम होती है जब वह घना होता है। फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से अघुलनशील फाइबर, मल को कम घना बनाते हैं। फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ, जैसे फल, सब्जियां, और साबुत अनाज, एक स्वस्थ आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, इसलिए फाइबर के सेवन के कारण तैरने वाला मल वास्तव में अच्छे स्वास्थ्य का संकेत हो सकता है।
स्वस्थ मल को तैरना चाहिए या डूबना चाहिए?
स्वस्थ मल (मल) चाहिए शौचालय में सिंक तैरता मल अक्सर उच्च वसा सामग्री का संकेत होता है, जो कुअवशोषण का संकेत हो सकता है, ए ऐसी स्थिति जिसमें आप अपने द्वारा खाए जा रहे भोजन से पर्याप्त वसा और अन्य पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं कर पाते हैं।
कौन से खाद्य पदार्थ तैरते हुए मल का कारण बनते हैं?
यदि आप बहुत अधिक सब्जियों और फलों के साथ उच्च फाइबर आहार खाते हैं, तो आपको तैरते हुए मल हो सकते हैं क्योंकि उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों को पचाने से पाचन के दौरान अधिक हवा निकलती है। इससे मल में हवा या गैस फंस जाती है, जिससे वह शौचालय के कटोरे में तैरने लगता है।
मेरा मल क्यों तैरता है?
मल में बढ़ी हुई गैस उसे तैरने देती है अगर आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल इन्फेक्शन है तो फ्लोटिंग स्टूल भी हो सकता है। तैरते, चिकना मल जो दुर्गंधयुक्त होते हैं, गंभीर कुअवशोषण के कारण हो सकते हैं, खासकर यदि आप अपना वजन कम कर रहे हैं। Malabsorption का मतलब है कि आपका शरीर पोषक तत्वों को ठीक से अवशोषित नहीं कर रहा है।
एक अस्वस्थ मल क्या है?
असामान्य शौच के प्रकार
अक्सर शौच करना (दिन में तीन बार से अधिक) बार-बार शौच न करना (सप्ताह में तीन बार से कम) शिकार करते समय अत्यधिक तनाव. मल जो लाल, काला, हरा, पीला या सफेद रंग का होता है। चिकना, वसायुक्त मल।
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