जब वसायुक्त खाद्य पदार्थ दस्त का कारण बनते हैं?

2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37

"जब वसायुक्त खाद्य पदार्थ सामान्य रूप से अवशोषित नहीं होते हैं, तो वे बृहदान्त्र में चले जाते हैं, जहां वे फैटी एसिड में टूट जाते हैं, जिससे बृहदान्त्र तरल पदार्थ स्रावित करता है और दस्त को ट्रिगर करता है," डॉ ग्रीनबर्गर कहते हैं।

क्या वसायुक्त भोजन से मल ढीला होता है?

वसायुक्त, चिकना या तले हुए खाद्य पदार्थों में संतृप्त वसा और ट्रांस वसा होते हैं। ये खाद्य पदार्थ दस्त का कारण बन सकते हैं या लक्षणों को और खराब कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर को उन्हें तोड़ने में परेशानी होती है।

चिकना खाने से मुझे मल क्यों आता है?

चिकना खाद्य पदार्थ गैस्ट्रोकोलिक रिफ्लेक्स को ट्रिगर कर सकते हैं आमतौर पर, बड़े भोजन या ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें अस्वास्थ्यकर वसा होती है, गैस्ट्रोकोलिक रिफ्लेक्स के संकुचन के दबाव को भी बढ़ा सकते हैं।यह समझा सकता है कि आपको ऐसा क्यों लगता है कि आपको तला हुआ या चिकना भोजन खाने के तुरंत बाद बाथरूम का उपयोग करने की आवश्यकता है। तो आपके पास है!

एक अस्वस्थ मल क्या है?

असामान्य शौच के प्रकार

अक्सर शौच करना (दिन में तीन बार से अधिक) बार-बार शौच न करना (सप्ताह में तीन बार से कम) शिकार करते समय अत्यधिक तनाव. मल जो लाल, काला, हरा, पीला या सफेद रंग का होता है। चिकना, वसायुक्त मल।

वसायुक्त भोजन से मेरा पेट क्यों खराब होता है?

मैक्रोन्यूट्रिएंट्स में - कार्ब्स, फैट और प्रोटीन - फैट सबसे धीरे-धीरे पचने वाला (1) है। क्योंकि चिकना खाद्य पदार्थों में वसा की मात्रा अधिक होती है, वे पेट को खाली करते हैं बदले में, भोजन आपके पेट में अधिक समय व्यतीत करता है, जिससे सूजन, मतली और पेट दर्द हो सकता है (2)।