विषयसूची:
- क्या गर्भवती होने पर आइसक्रीम खाना सुरक्षित है?
- क्या आप गर्भवती होने पर मिठाई खा सकती हैं?
- गर्भवती होने पर खाने के लिए सबसे अच्छी आइसक्रीम कौन सी है?
- गर्भवती होने पर मैं पानी के अलावा और क्या पी सकती हूं?
वीडियो: क्या आप गर्भवती होने पर संडे खा सकती हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
आम तौर पर, आइसक्रीम जो आप अपने स्थानीय किराना या बड़े बॉक्स स्टोर पर खरीदते हैं आपके खाने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित होनी चाहिए। यदि आप स्थानीय रेस्तरां में सॉफ्ट-सर्व मशीन द्वारा लुभाए जाते हैं, तो यह भी ठीक होना चाहिए, जब तक कि आइसक्रीम पाश्चुरीकृत दूध से बनी हो।
क्या गर्भवती होने पर आइसक्रीम खाना सुरक्षित है?
क्या मैं गर्भवती होने पर आइसक्रीम खा सकती हूं? जबकि गर्भवती महिलाओं को घर की बनी आइसक्रीम से बचना चाहिए (क्योंकि इसमें कच्चे अंडे हो सकते हैं, और साल्मोनेला संदूषण का खतरा हो सकता है), स्टोर से खरीदी गई आइसक्रीम आम तौर पर सुरक्षित होती है।
क्या आप गर्भवती होने पर मिठाई खा सकती हैं?
जबकि यह दैनिक मिठाई खाने के लिए पूरी तरह से ठीक है, सभी चीजों में संयम हमेशा महत्वपूर्ण होता है। बस एक दिन में एक या दो छोटे व्यवहार करने की कोशिश करें। फल।
गर्भवती होने पर खाने के लिए सबसे अच्छी आइसक्रीम कौन सी है?
अमेरिकन प्रेग्नेंसी एसोसिएशन सहमत है, और अब नाइटफूड को औपचारिक रूप से होने वाली माताओं और उनकी इच्छा के लिए सबसे उपयुक्त आइसक्रीम के रूप में अनुशंसित किया जाता है।
गर्भवती होने पर मैं पानी के अलावा और क्या पी सकती हूं?
पानी के स्वस्थ विकल्प
- चमकदार पानी (स्वाद के लिए कुछ ताजे खट्टे फलों में निचोड़ने का प्रयास करें)
- पाश्चुरीकृत मलाई रहित दूध।
- पाश्चुरीकृत सोया और बादाम दूध (किसी भी एलर्जी को छोड़कर)
- ताजा निचोड़ा या पास्चुरीकृत रस (रस में बहुत अधिक चीनी होती है, इसलिए कम मात्रा में पिएं)
- नारियल का पानी।
- हर्बल आइस्ड टी (कैफीन नहीं)
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