टिबियल फ्रैक्चर आम हैं और आमतौर पर चोट या हड्डी पर बार-बार खिंचाव के कारण होता है। एक फ्रैक्चर एक ब्रेक के लिए एक और शब्द है। कुछ मामलों में, एक छोटे से फ्रैक्चर का एकमात्र लक्षण चलते समय पिंडली में दर्द होता है। अधिक गंभीर मामलों में, टिबिया की हड्डी त्वचा से बाहर निकल सकती है।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपकी पिंडली की हड्डी टूट गई है?
मुख्य लक्षण क्या हैं?
- आपके निचले पैर में तेज दर्द।
- चलने, दौड़ने या लात मारने में कठिनाई।
- पैर में सुन्नपन या झुनझुनी।
- अपने घायल पैर पर भार सहन करने में असमर्थता।
- आपके निचले पैर, घुटने, पिंडली या टखने के क्षेत्र में विकृति।
- त्वचा के टूटने से उभरी हुई हड्डी।
- आपके घुटने में और उसके आस-पास झुकने की सीमित गति।
क्या आप अपनी पिंडली की हड्डी काट सकते हैं?
ए तनाव फ्रैक्चर पिंडली में पिंडली की हड्डी में एक छोटी सी दरार है। अति प्रयोग और मामूली चोटों के परिणामस्वरूप तनाव प्रतिक्रिया या गहरी हड्डी में चोट लग सकती है। यदि आप पिंडली में दर्द महसूस करना शुरू करते हैं, तो उपचार की अनुमति देने के लिए अपने व्यायाम की दिनचर्या को कम करें। हड्डी पर लगातार दबाव पड़ने से वह फटना शुरू कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप स्ट्रेस फ्रैक्चर हो सकता है।
क्या आप पिंडली में फ्रैक्चर के साथ चल सकते हैं?
कभी-कभी, वास्तव में खराब पूर्ण फ्रैक्चर वजन नहीं उठा पाएगा या अन्यथा ठीक से काम नहीं कर पाएगा। अधिकांश समय, हालांकि, फ्रैक्चर वास्तव में वजन का समर्थन कर सकते हैं। रोगी शायद टूटे पैर पर चल भी सकता है- यह डिकेंस की तरह दर्द करता है।
पिंडली का तनाव फ्रैक्चर कैसा महसूस होता है?
लक्षण 'शिन स्प्लिंट्स' के समान होते हैं पिंडली के अंदर धीरे-धीरे दर्द होने लगता हैटिबियल स्ट्रेस फ्रैक्चर से पीड़ित व्यक्ति आमतौर पर हड्डी के साथ कहीं दर्द या जलन (स्थानीयकृत) दर्द महसूस करते हैं। फ्रैक्चर साइट पर सूजन मौजूद हो सकती है।
