बच्चों के लिए कुछ शीर्ष मेलाटोनिन उत्पाद
- नैट्रोल किड्स मेलाटोनिन गमियां। उत्पाद की वेबसाइट के अनुसार, नैट्रोल किड्स मेलाटोनिन गमीज़:
- जर्बीज चिल्ड्रेन स्लीप लिक्विड मेलाटोनिन के साथ। …
- विक्स प्योर ज़ज़्ज़ किड्ज़ मेलाटोनिन लिक्विड। …
- लूना किड्स स्लीप एड। …
- विंक नेचुरल्स किड्स स्लीप ड्रॉप्स। …
- ऑली किड्स स्लीप। …
- थका हुआ टेडीज इनविसिमिक्स।
क्या मुझे अपने 2 साल के बच्चे को मेलाटोनिन देना चाहिए?
सामान्य तौर पर, मेलाटोनिन स्वस्थ को नहीं दिया जाना चाहिए, आमतौर पर 3 साल से कम उम्र के बच्चों का विकास करना, क्योंकि इन बच्चों में गिरने और सोने में कठिनाई लगभग हमेशा स्वभाव से व्यवहारिक होती है।
2 साल के बच्चे के लिए कितना मेलाटोनिन सुरक्षित है?
ज्यादातर बच्चे जो मेलाटोनिन से लाभान्वित होते हैं - यहां तक कि एडीएचडी या ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकारों के निदान वाले लोगों को भी - 3 से 6 मिलीग्राम से अधिक मेलाटोनिन की आवश्यकता नहीं होती है कुछ बच्चों को इससे लाभ होता है सोने से पहले 0.5 मिलीग्राम जितना छोटा। छोटे बच्चों को 1 से 3 मिलीग्राम और बड़े बच्चों/किशोरों को थोड़ा अधिक दिया जाता है।
क्या बच्चों को मेलाटोनिन दिया जा सकता है?
शिशुओं के लिए मेलाटोनिन की सिफारिश नहीं की जाती है तीन महीने और उससे कम उम्र के बच्चों में मेलाटोनिन की सांद्रता काफी कम होती है, और उनके सर्कैडियन सिस्टम अभी भी विकसित हो रहे हैं। इस समय, शिशुओं में मेलाटोनिन के उपयोग पर कोई दीर्घकालिक अध्ययन नहीं है। यदि आपका शिशु सोने के लिए संघर्ष करता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।
1 साल के बच्चे के लिए कौन सा मेलाटोनिन सुरक्षित है?
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स पैकेजिंग पर सुझाई गई न्यूनतम खुराक से शुरू करने की सलाह देता है। कई बच्चों में खुराक जितनी कम 0.5 मिलीग्राम या 1 मिलीग्राम प्रभावी हो सकती है।हालांकि, बच्चे को मेलाटोनिन का कोई भी रूप देने से पहले, डॉक्टर से बात करें। वे सर्वोत्तम खुराक और समय-सारणी की सिफारिश कर सकते हैं।
