सांस की तकलीफ - जिसे चिकित्सकीय रूप से डिस्पेनिया के रूप में जाना जाता है - को अक्सर छाती में तीव्र जकड़न, हवा की भूख, सांस लेने में कठिनाई, सांस फूलना या घुटन की भावना के रूप में वर्णित किया जाता है। बहुत कठिन व्यायाम, अत्यधिक तापमान, मोटापा और अधिक ऊंचाई ये सभी एक स्वस्थ व्यक्ति में सांस की तकलीफ का कारण बन सकते हैं।
डिस्पनिया का सबसे अच्छा इलाज क्या है?
यहां नौ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिनका उपयोग आप अपनी सांस की तकलीफ को कम करने के लिए कर सकते हैं:
- पर्सड-होंठ श्वास। Pinterest पर साझा करें। …
- आगे बैठना। Pinterest पर साझा करें। …
- टेबल के सहारे आगे बैठना। …
- समर्थन के साथ खड़े होना। …
- समर्थित भुजाओं के साथ खड़े होना। …
- आराम की स्थिति में सोना। …
- डायाफ्रामिक श्वास। …
- पंखे का उपयोग करना।
डिस्पेनिया के कुछ कारण क्या हैं?
एक्यूट डिस्पेनिया के सबसे सामान्य कारण हैं:
- निमोनिया और अन्य श्वसन संक्रमण।
- आपके फेफड़ों में खून का थक्का (फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता)
- घुटना (श्वसन पथ का अवरुद्ध होना)
- संक्षिप्त फेफड़ा (न्यूमोथोरैक्स)
- दिल का दौरा।
- दिल की विफलता।
- गर्भावस्था।
- गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस)
डिस्पेनिया क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाता है?
डिस्पेनिया का इलाज अंतर्निहित बीमारी या स्थिति को संबोधित करके किया जाता है उदाहरण के लिए, अगर डिस्पेनिया फुफ्फुस बहाव के कारण होता है, तो छाती के अंदर से तरल पदार्थ निकालने से सांस की तकलीफ कम हो सकती है।कारण के आधार पर, सांस की तकलीफ का कभी-कभी दवा या सर्जिकल हस्तक्षेप से इलाज किया जा सकता है।
डिस्पेनिया के 3 कारण क्या हैं?
डॉ स्टीवन वाहल्स के अनुसार, डिस्पेनिया के सबसे आम कारण हैं अस्थमा, हृदय गति रुकना, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), इंटरस्टीशियल लंग डिजीज, निमोनिया और साइकोजेनिक समस्याएंजो आमतौर पर चिंता से जुड़े होते हैं। अगर सांस की तकलीफ अचानक शुरू हो जाती है, तो इसे डिस्पेनिया का तीव्र मामला कहा जाता है।
