“ ए [अधिक वजन वाली महिला] गर्भावस्था के दौरान कभी नहीं दिखा सकती है,” रॉस कहते हैं। "गर्भवती होने पर बहुत सारे चरों को ध्यान में रखा जाता है, विशेष रूप से उसका शुरुआती वजन और गर्भावस्था के दौरान उसे कितना लाभ होता है।" लेकिन निराश मत हो! अंतत: आपका उभार आने की संभावना है।
यदि आपका वजन अधिक है तो क्या गर्भावस्था कठिन है?
मोटापे या काफी अधिक वजन होने के कारण गर्भवती होने में मुश्किल हो सकती है क्यों? यह उन हार्मोनों के बीच एक जटिल नृत्य है जो ओव्यूलेशन और आपके प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के स्तर को ट्रिगर करते हैं। वसा कोशिकाएं अक्सर उच्च एस्ट्रोजन का स्तर उत्पन्न करती हैं, जो आपके शरीर के खिलाफ काम कर सकती हैं जब वह ओव्यूलेट करने की कोशिश कर रहा होता है।
अधिक वजन वाली गर्भवती के रूप में क्या वर्गीकृत किया जाता है?
यदि आपका वजन अधिक है, तो गर्भावस्था से पहले आपका बीएमआई 25.0 से 29.9 है। अधिक वजन का मतलब है कि आपके शरीर का अतिरिक्त वजन है जो आपकी मांसपेशियों, हड्डी, वसा और पानी से आता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 3 से 4 महिलाएं (75 प्रतिशत) अधिक वजन वाली हैं। यदि आप मोटापे से ग्रस्त हैं, तो गर्भावस्था से पहले आपका बीएमआई 30.0 या इससे अधिक है।
यदि आपका वजन अधिक है तो क्या गर्भावस्था के दौरान वजन कम करना ठीक है?
लेकिन नए शोध से पता चलता है कि मोटापा वाली महिलाएं सुरक्षित रूप से व्यायाम कर सकती हैं और आहार अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर कोई नकारात्मक प्रभाव डाले बिना वजन कम कर सकती हैं। यदि आपको मोटापा है, तो भी आप स्वस्थ गर्भावस्था और प्रसव के लिए स्वस्थ हो सकती हैं।
मोटा होने पर आप कब दिखना शुरू करते हैं?
आप शायद दूसरी तिमाही की शुरुआत में, सप्ताह 12 और 16 के बीच एक टक्कर के पहले लक्षण देखेंगे। यदि आप कम वजन वाले व्यक्ति हैं और आपका मध्य भाग छोटा है, और यदि आप अधिक वजन वाले व्यक्ति हैं तो 16 सप्ताह के करीब होने पर आप 12 सप्ताह के करीब दिखना शुरू कर सकते हैं।
