विषयसूची:
- जब कोई व्यक्ति कुपोषित होता है तो उसका क्या मतलब होता है?
- कम वजन का कौन है?
- मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं बहुत पतला हूँ?
- क्या आप स्वाभाविक रूप से पतले हो सकते हैं?
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वीडियो: कुपोषित व्यक्ति कौन है?
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2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
कुपोषण तब होता है जब किसी व्यक्ति को कुछ पोषक तत्व बहुत अधिक या बहुत कम मिल जाते हैं अल्पपोषण तब होता है जब उन्हें पोषक तत्वों की कमी होती है क्योंकि वे समग्र रूप से बहुत कम भोजन करते हैं। अल्पपोषण वाले व्यक्ति में विटामिन, खनिज, और अन्य आवश्यक पदार्थों की कमी हो सकती है जिनकी उनके शरीर को कार्य करने की आवश्यकता होती है।
जब कोई व्यक्ति कुपोषित होता है तो उसका क्या मतलब होता है?
कुपोषण एक गंभीर स्थिति है जो तब होती है जब आपके आहार में पोषक तत्वों की सही मात्रा नहीं होती है। इसका अर्थ है " खराब पोषण" और इसका उल्लेख हो सकता है: अल्पपोषण - पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल रहा है।
कम वजन का कौन है?
कम वजन को उम्र के हिसाब से कम वजन के रूप में परिभाषित किया गया है कम वजन वाला बच्चा स्टंट, वेस्ट या दोनों हो सकता है।सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी विटामिन और खनिजों की कमी है जो शरीर के कार्यों के लिए आवश्यक हैं जैसे कि एंजाइम, हार्मोन और अन्य पदार्थ जो वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक हैं।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं बहुत पतला हूँ?
आप हमारे बीएमआई स्वस्थ वजन कैलकुलेटर का उपयोग करके जांच सकते हैं कि क्या आपका वजन कम है, जो आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) को दर्शाता है। अगर आपका बीएमआई 18.5 से नीचे है, तो इसका मतलब है कि आपका वजन बहुत कम हो सकता है। यदि आपका वजन कम है, या आप चिंतित हैं कि आपके जानने वाला कोई है, किसी जीपी या अभ्यास नर्स को बताएं
क्या आप स्वाभाविक रूप से पतले हो सकते हैं?
आप अभी भी आप ही हो सकते हैं, चाहे आप कोई भी हों, और स्वाभाविक रूप से पतले हो सकते हैं। यदि आप वह नहीं खाते जो आप खाना चाहते हैं, यदि आप अपने आप को प्रतिबंधित करते हैं, तो आप वंचित महसूस करेंगे, और यह सब अंततः बिखर जाएगा। … अगर आप व्यायाम करने से नफरत करते हैं, तो आप थोड़ा कम खाते हैं। अगर आपको व्यायाम करना पसंद है, तो आप थोड़ा और खा सकते हैं।
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रिपोर्ट के अनुसार, उप-सहारा अफ्रीका में कुपोषण के प्रमुख कारणों में शामिल हैं गरीबी, जीवन यापन की बढ़ती लागत, और वैश्वीकरण, जिसके कारण अनाज जैसे स्टेपल पर अत्यधिक निर्भरता हो गई है और फल, सब्जियां, मांस, मछली, अंडे और डेयरी सहित पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों की कीमत पर कंद। अफ्रीका में कुपोषण क्यों है?
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आप कुपोषित हो सकते हैं यदि: आप अनजाने में 3 से 6 महीनों के भीतर अपने शरीर के वजन का 5 से 10% कम कर देते हैं आपका बॉडी मास इंडेक्स(बीएमआई) 18.5 से कम है (हालांकि 20 से कम बीएमआई वाला व्यक्ति भी जोखिम में हो सकता है) - अपने बीएमआई का पता लगाने के लिए बीएमआई कैलकुलेटर का उपयोग करें। कपड़े, बेल्ट और आभूषण समय के साथ ढीले पड़ने लगते हैं। आपको कैसे पता चलेगा कि आप कुपोषित हैं?
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घर्षण बेरोजगारी के उदाहरणों में कर्मचारी शामिल हैं जो नए पदों को खोजने के लिए अपनी वर्तमान स्थिति को छोड़ने का निर्णय लेते हैं और पहली बार कार्यबल में प्रवेश करने वाले व्यक्ति शामिल हैं। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जिसने अभी-अभी कॉलेज से स्नातक किया है और पहली बार नौकरी की तलाश कर रहा है घर्षण बेरोजगारी का हिस्सा है। एक बेकार बेरोजगार व्यक्ति क्या है?