फेफड़ों के नीचे स्थित डायाफ्राम श्वसन की प्रमुख पेशी है। यह एक बड़ी, गुंबद के आकार की मांसपेशी है जो लयबद्ध और लगातार, और ज्यादातर समय, अनैच्छिक रूप से सिकुड़ती है। साँस लेने पर, डायाफ्राम सिकुड़ता है और चपटा हो जाता है और छाती गुहा बढ़ जाती है।
क्या डायाफ्राम एक मांसपेशी है?
डायाफ्राम एक मांसपेशी है जो आपको सांस लेने में मदद करती है। यह आपके फेफड़ों के नीचे बैठता है और आपकी छाती की गुहा को आपके पेट से अलग करता है। कई स्थितियां, चोटें और बीमारियां डायाफ्राम के काम करने के तरीके को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे सांस लेने में तकलीफ और सीने में दर्द जैसे लक्षण हो सकते हैं।
डायाफ्राम किस प्रकार की मांसपेशी है?
डायाफ्राम एक पतली कंकाल की मांसपेशी है जो छाती के आधार पर बैठती है और पेट को छाती से अलग करती है। जब आप श्वास लेते हैं तो यह सिकुड़ता और चपटा होता है। यह एक वैक्यूम प्रभाव बनाता है जो फेफड़ों में हवा खींचता है।
श्वसन मांसपेशियां क्या हैं?
कार्यात्मक दृष्टिकोण से, श्वसन पेशियों के तीन समूह होते हैं: डायाफ्राम, पसली पिंजरे की मांसपेशियां और पेट की मांसपेशियां प्रत्येक समूह छाती की दीवार पर कार्य करता है और उसके डिब्बों, यानी फेफड़े से जुड़े रिब पिंजरे, डायाफ्राम से जुड़े रिब पिंजरे और पेट।
क्या आप डायफ्राम के बिना रह सकते हैं?
हम एक के बिना नहीं रह सकते और यह शरीर का एक अत्यंत महत्वपूर्ण अंग है। डायाफ्राम इतनी मेहनती मांसपेशी है, एक दिन में 23,000 सांस लेता है, इसलिए यदि आप 80 वर्ष की आयु तक जीवित रहते हैं, तो आप लगभग 673, 000, 000 सांस लेंगे! कोई आश्चर्य नहीं कि इस उल्लेखनीय मांसपेशी पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
