पार्स दोष या स्पोंडिलोलिसिस है निचले रीढ़ की हड्डियों का तनाव फ्रैक्चर। ये फ्रैक्चर आमतौर पर अति प्रयोग के कारण होते हैं। वे कशेरुक के एक या दोनों तरफ हो सकते हैं। यह बच्चों और किशोरों में पीठ के निचले हिस्से में दर्द का एक आम कारण है।
पार्स दोष का इलाज कैसे किया जाता है?
पार्स दोष वाले अधिकांश रोगियों को सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है और दवाओं और आराम से राहत का अनुभव कर सकते हैं दर्द के इलाज के लिए आमतौर पर सूजन-रोधी दवाओं और मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाओं का उपयोग किया जाता है। अक्सर, चोट के तीव्र चरण के लिए एक काठ का कोर्सेट बैक ब्रेस निर्धारित किया जाता है।
क्या पार्स दोष से दर्द होता है?
पार्स फ्रैक्चर वाले पीठ के निचले हिस्से में दर्द और अकड़न महसूस कर सकते हैं जो गतिविधि के साथ खराब हो जाती है और आराम से सुधर जाती है। पीठ के निचले हिस्से का हाइपरेक्स्टेंशन (असामान्य खिंचाव) आमतौर पर क्षेत्र को बढ़ा देगा क्योंकि यह पार्स फ्रैक्चर को अधिभारित करता है।
आप पार्स स्ट्रेस फ्रैक्चर का इलाज कैसे करते हैं?
एक PARS स्ट्रेस फ्रैक्चर से उबरना-याद रखें चार रुपये
- आराम-थोड़ा आराम करने से हड्डियों की मरम्मत में मदद मिल सकती है।
- फिर से भरना-हड्डियों को मजबूत करने वाले पोषण पर ध्यान दें।
- पुनर्वास- अपने कोच के साथ मजबूती और खिंचाव के कार्यक्रम पर काम करें।
- रीलर्न-सीखें कि कैसे संशोधित करें और रीढ़ की अधिकता और रोटेशन को रोकें।
पार्स दोष कितना आम है?
पार्स इंटरर्टिक्यूलिस दो कशेरुकाओं को जोड़ने वाला एक पतला हड्डी खंड है। यह दोहरावदार तनाव से प्रभावित होने की सबसे अधिक संभावना वाला क्षेत्र है। यह स्थिति काफी सामान्य है और हर 20 लोगों में से एकमें पाई जाती है।
