वीडियो: इंस्टाग्राम अकाउंट को रिकवर करने का गुप्त तरीका 2024, नवंबर
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
यदि आप अपने Instagram खाते या उस ईमेल या फ़ोन नंबर तक नहीं पहुंच पा रहे हैं जिसके साथ आपने साइन अप किया है:
अपने मोबाइल डिवाइस पर Instagram ऐप खोलें और अपना अंतिम ज्ञात ईमेल पता या फ़ोन नंबर दर्ज करें।
पासवर्ड भूल गए टैप करें?.
और मदद चाहिए?. टैप करें
समर्थन अनुरोध सबमिट करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।
मैं अपना Instagram खाता वापस कैसे प्राप्त करूं?
यहां बताया गया है कि कैसे एक इंस्टाग्राम अकाउंट को फिर से सक्रिय किया जाए:
अपने फोन पर इंस्टाग्राम अकाउंट खोलें।
लॉगिन स्क्रीन पर, उस खाते का उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड दर्ज करें जिसे आप पुनः सक्रिय करना चाहते हैं और लॉगिन पर टैप करें।
अब आपका फ़ीड खुल जाएगा और आपका खाता सामान्य हो जाएगा।
अगर मैं अपना पासवर्ड और ईमेल भूल गया तो मैं इंस्टाग्राम में कैसे लॉग इन करूं?
अपने उपयोगकर्ता नाम का प्रयोग करें
इंस्टाग्राम खोलें।
साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें चुनें।
अपना उपयोगकर्ता नाम दर्ज करें। …
सेंड लॉगइन लिंक पर क्लिक करें। …
ठीक चुनें।
अपना ईमेल खाता खोलें। …
इंस्टाग्राम द्वारा भेजा गया ईमेल खोलें। …
रीसेट लिंक पर टैप करें।
अगर मैं अपने Instagram में लॉग इन नहीं कर पा रहा हूँ तो मैं क्या करूँ?
चलो गोता लगाएँ
अपने डिवाइस को पुनरारंभ करें।
इंस्टाग्राम के सर्वर की जांच करें।
अपना इंटरनेट कनेक्शन जांचें।
अपने डिवाइस की तारीख और समय जांचें।
Instagram का डेटा और कैश साफ़ करें (केवल Android डिवाइस)।
अपने इंस्टाग्राम अकाउंट का पासवर्ड रीसेट करें।
अपडेट की जांच करें।
सहायता के लिए Instagram से संपर्क करें।
इंस्टाग्राम पर प्रतिबंध कब तक है?
आमतौर पर, Instagram पर एक अस्थायी प्रतिबंध की अवधि कुछ घंटों से 24-48 घंटे तक होती है प्रतिबंध की अवधि आपके बाद के कार्यों पर भी निर्भर करती है। यदि आप गलत कार्य करना जारी रखते हैं, तो प्रतिबंध बढ़ाया जा सकता है। इसलिए यदि आप पहली बार अस्थायी प्रतिबंध लगाते हैं, तो बेहतर होगा कि आप अच्छा व्यवहार करना शुरू कर दें।
इंस्टाग्राम के लिए एक सत्यापन कार्यक्रम प्रदान करता है "प्रसिद्ध आंकड़ों और ब्रांडों का प्रतिनिधित्व करने वाले खाते सत्यापित हैं क्योंकि उनके प्रतिरूपण होने की उच्च संभावना है हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि लोग Instagram समुदाय आसानी से उन प्रामाणिक लोगों और ब्रांडों को ढूंढ सकता है जिनका वे अनुसरण करना चाहते हैं।” .
अपना इंस्टाग्राम अकाउंट कैसे डिलीट करें: इंस्टाग्राम वेबसाइट पर जाएं और अपने अकाउंट में लॉग इन करें। खाता हटाने वाले पेज पर जाएं। ड्रॉप-डाउन मेनू से, कारण चुनें कि आप अपना खाता हटा रहे हैं। अपना पासवर्ड दोबारा दर्ज करें। फिर डिलीट बटन पर क्लिक करें या टैप करें। मैं अपने Instagram खाते को स्थायी रूप से कैसे हटाऊं?
यदि आपको लगता है कि आपका खाता गलती से निलंबित कर दिया गया था, तो आप इसे निलंबित करने में सक्षम हो सकते हैं अपने खाते को निलंबित करने के लिए कदम उठाएं। यदि आप लॉग इन करते हैं और संकेत देखते हैं जो आपको अपना फ़ोन नंबर प्रदान करने या आपके ईमेल पते की पुष्टि करने के लिए कहते हैं, तो अपने खाते को निलंबित करने के लिए निर्देशों का पालन करें। ट्विटर अकाउंट कितने समय के लिए सस्पेंड हो जाते हैं?
अपना कागज़ या कैनवास लें और उसे अपनी छाया के ऊपर रखें। अपने टेम्पलेट को अपनी पसंद के कपड़े पर पिन करें। अब आपके पास आठ सेक्शन होंगे। मैंने लैंपशेड के धातु के फ्रेम पर सीधे गोंद बंदूक का इस्तेमाल किया। … शेड के नीचे तक फ्रिंज पर गोंद। प्रत्येक पैनल के बीच और शीर्ष स्कैलप्स के साथ ट्रिम के एक भाग को गोंद करें। आप प्लीटेड लैंपशेड को फिर से कैसे बनाते हैं?
आउटलुक में, फ़ोल्डर टैब पर क्लिक करें, और फिर हटाए गए आइटम पुनर्प्राप्त करें क्लिक करें। उस आइटम का चयन करें जिसे आप पुनर्प्राप्त करना चाहते हैं और चयनित आइटम पुनर्प्राप्त करें पर क्लिक करें। किसी आइटम को पुनर्प्राप्त करने के बाद, आप उसे अपने हटाए गए आइटम फ़ोल्डर में ढूंढ सकते हैं और फिर उसे किसी अन्य फ़ोल्डर में ले जा सकते हैं। क्या मैं आउटलुक में हटाए गए फ़ोल्डर को पुनः प्राप्त कर सकता हूं?
