सिर्फ इसलिए कि आपके दांत गड़गड़ाहट कर रहे हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपके साथ कुछ भी गलत है लेकिन तेजी से गर्म होने की कोशिश करें ताकि आपके शरीर का तापमान सामान्य स्तर पर वापस जा सके और आपके दांत बकबक करना बंद कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपके दांत चटक रहे हैं और आपको ठंड नहीं लग रही है, तो इसका मतलब गंभीर बीमारी या स्वास्थ्य समस्या हो सकती है।
क्या दांतों का चटकना सामान्य है?
हम सभी ने ठंडे तापमान से दांतों को चटकने का अनुभव किया है। ठंड लगना शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया है। लेकिन कभी-कभी, जब आप पूरी तरह से सहज होते हैं, तो आपके दांत चटकने लगते हैं। जब वे ऐसा करते हैं, तो बकबक को फिर से सोचने का समय आ गया है।
दांतों की गड़गड़ाहट किसका लक्षण है?
भावनात्मक तनाव या घबराहट
दांत पीसना, जिसे ब्रुक्सिज्म कहा जाता है, तनाव, चिंता और घबराहट का एक सामान्य लक्षण हैइस तरह के दांत पीसने से भी दांत चटकने लगते हैं। 2010 में 470 लोगों में ब्रुक्सिज्म पर किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि चिंता और अवसाद लगातार दांत पीसने से जुड़े थे।
मेरे दांत क्यों कांप रहे हैं?
कंपकंपी आपके शरीर के ऊतकों को गर्म करने के लिए आपके शरीर की मांसपेशियों को सक्रिय करती है। यह आपके आंतरिक शरीर के तापमान को सामान्य के करीब बढ़ा देता है। जहां तक दांतों की गड़गड़ाहट का सवाल है, जब मांसपेशियां सिकुड़ती हैं और आराम करती हैं तो आपका जबड़ा मरोड़ता है और ऐंठन होता है जिसके परिणामस्वरूप आपके दांत चटकने लगते हैं
अगर मुझे सर्दी नहीं है तो मेरे दांत क्यों चटक रहे हैं?
हालांकि, अगर आपके दांत चटक रहे हैं और आपको ठंड नहीं लग रही है, तो इसका मतलब एक गंभीर बीमारी या स्वास्थ्य समस्या हो सकती है इसका मतलब यह भी हो सकता है कि आप किसी चिंता से पीड़ित हैं या आतंकी हमले। दांतों के चटकने या पीसने के अन्य कारणों में पार्किंसंस रोग, टॉरेट सिंड्रोम और नशीले पदार्थों का सेवन शामिल हैं।
