जो कुछ भी आत्मघाती कार्य अपनी योजना या उद्देश्य के विरुद्ध कार्य करता है - वह असफल या बेकार है। यदि आप वास्तव में किसी से दोस्ती करना चाहते हैं, तो उससे कुछ मतलबी बात कहना खुद को हराने वाला होगा। यदि आपके कार्य उस चीज़ को बनाए रखते हैं जिसकी आप वास्तव में आशा करते हैं, तो वे आत्म-पराजय हैं।
इसका क्या मतलब है जब कुछ आत्म-पराजय है?
: खुद को या खुद को हराने के लिए सेवा करना या प्रवृत्त करना: प्रतिकूल: जैसे। ए: अपने स्वयं के उद्देश्य को हराने के लिए अभिनय करना एक आत्म- पराजय तर्क आप महसूस करते हैं कि हिंसा एक आत्म-पराजय रणनीति हो सकती है, क्योंकि यह सिर्फ दूसरे व्यक्ति को आप पर हमला करने के लिए प्रोत्साहन देती है बदला लेने में।- स्टीफन पिंकर।
आत्म-पराजय व्यवहार के उदाहरण क्या हैं?
नीचे सूचीबद्ध आत्म-पराजय व्यवहार के उदाहरण हैं।
- बचाव। परिहार का व्यवहार तब दिखाया जाता है जब आप चोट या दर्द की भावनाओं को रोकने के लिए कुछ लोगों और स्थितियों को चकमा देते हैं। …
- परफेक्शनिस्ट। …
- छिपाना। …
- निष्क्रिय। …
- ध्यान की तलाश। …
- आक्रामक। …
- शराब या नशीली दवाओं का दुरुपयोग। …
- आत्महत्या।
आप आत्म-पराजय व्यवहार की पहचान कैसे करते हैं?
आम आत्म-पराजय व्यवहार पैटर्न:
- जिद्दीपन: हमेशा सही रहने की जरूरत।
- लोगों को प्रसन्न करना: अपनी खुशी या स्वास्थ्य की कीमत पर।
- परफेक्शन का जुनून।
- दोष: अपनी गलतियों के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करने में असमर्थता।
- विलंब।
- मदद मांगने में असमर्थता या मना करना।
- स्वस्थ जोखिम लेने का डर।
आत्म-पराजय के व्यवहार का क्या कारण है?
यदि आपने अनुभव किया है तो आप आत्म-विनाशकारी तरीके से व्यवहार करने के लिए अधिक प्रवण हो सकते हैं: शराब या नशीली दवाओं का उपयोग । बचपन का आघात, उपेक्षा या परित्याग । भावनात्मक या शारीरिक शोषण।
