विषयसूची:
- क्या स्वरयंत्रशोथ के साथ फुसफुसाना ठीक है?
- क्या आपको लैरींगाइटिस से बात करने से बचना चाहिए?
- स्वरयंत्रशोथ होने पर आपको क्या नहीं करना चाहिए?
- अगर आप लैरींगाइटिस के साथ बात करते रहें तो क्या होगा?
वीडियो: क्या फुसफुसाने से लैरींगाइटिस हो जाता है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
जब लोग कर्कश स्वर में बात करने की कोशिश करते हैं, तो वे वास्तव में अधिक नुकसान पहुंचाते हैं। वोकल कॉर्ड वॉयस बॉक्स में मांसपेशियों की दो स्ट्रिप्स होती हैं जो एक लाइनिंग से ढकी होती हैं। फेफड़ों से हवा इन डोरियों के अस्तर पर एक लहर का कारण बनती है, जिससे ध्वनि उत्पन्न होती है। … बात करना या फुसफुसाहट स्वर बैठना बढ़ा सकता है
क्या स्वरयंत्रशोथ के साथ फुसफुसाना ठीक है?
कभी लेरिन्जाइटिस का बुरा मामला है? अपनी आवाज़ को सुरक्षित रखने के लिए, आपको फुसफुसाते हुए महसूस हो सकता है। लेकिन कई ओटोलरींगोलॉजिस्ट इसके खिलाफ सलाह देते हैं, यह चेतावनी देते हुए कि कानाफूसी वास्तव में सामान्य भाषण की तुलना में स्वरयंत्र को अधिक आघात पहुंचाती है। गायकों को मुखर आराम की आवश्यकता होती है, उन्हें अक्सर यही सलाह दी जाती है: फुसफुसाने से बचें
क्या आपको लैरींगाइटिस से बात करने से बचना चाहिए?
आपको बोलना बंद करने की जरूरत नहीं है, लेकिन जितना हो सके अपनी आवाज का प्रयोग करें। धीरे से बोलो लेकिन फुसफुसाओ मत; धीरे-धीरे बोलने से ज्यादा फुसफुसाहट आपके स्वरयंत्र को परेशान कर सकती है। फोन पर बात करने या जोर से बोलने की कोशिश करने से बचें। अपने गले को नम रखने के लिए खूब पानी पिएं।
स्वरयंत्रशोथ होने पर आपको क्या नहीं करना चाहिए?
रोकथाम
- धूम्रपान से बचें और सेकेंड हैंड धुएं से दूर रहें। धुआं आपके गले को सुखा देता है। …
- शराब और कैफीन सीमित करें। …
- खूब पानी पिएं। …
- मसालेदार भोजन को अपने आहार से दूर रखें। …
- अपने आहार में विभिन्न प्रकार के स्वस्थ खाद्य पदार्थों को शामिल करें। …
- अपना गला साफ करने से बचें। …
- ऊपरी श्वसन संक्रमण से बचें।
अगर आप लैरींगाइटिस के साथ बात करते रहें तो क्या होगा?
ऐसा क्यों होता है? जब आप 'खो' चुके हों तो बोलना जारी रखना आपकी आवाज़ पहले से ही संवेदनशील स्वरयंत्र में जलन पैदा कर सकती है। अपनी आवाज को आराम देने से सूजन ठीक हो जाती है और कम हो जाती है। कानाफूसी वास्तव में सामान्य भाषण से अधिक आवाज को दबा सकती है, इसलिए यह आराम का एक रूप नहीं है।
सिफारिश की:
अगर वाइन में सल्फाइट्स हों तो क्या यह बुरा है?
ज्यादातर लोग शराब में पाए जाने वाले सल्फाइट्स का सुरक्षित रूप से सेवन कर सकते हैं, जिसमें प्रतिकूल दुष्प्रभावों का न्यूनतम जोखिम होता है। खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) के अनुसार, अनुमानित 1% आबादी सल्फाइट्स के प्रति संवेदनशील है, और उनमें से लगभग 5% व्यक्तियों को अस्थमा भी है (7)। सल्फाइट आपके शरीर के लिए क्या करते हैं?
क्या लैरींगाइटिस को एंटीबायोटिक की जरूरत है?
स्वरयंत्रशोथ के लगभग सभी मामलों में, एक एंटीबायोटिक से कोई फायदा नहीं होगा क्योंकि इसका कारण आमतौर पर वायरल होता है। लेकिन अगर आपको जीवाणु संक्रमण है, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक की सिफारिश कर सकता है। कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स। कभी-कभी, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स वोकल कॉर्ड की सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप कैसे बता सकते हैं कि लैरींगाइटिस वायरल है या बैक्टीरियल?
क्या लैरींगाइटिस दूर होता है?
स्वरयंत्रशोथ तब होता है जब आपके स्वरयंत्र या गले में मुखर तार चिड़चिड़े हो जाते हैं या सूज जाते हैं। यह आमतौर पर 1 से 2 सप्ताह के भीतर अपने आप दूर हो जाता है। स्वरयंत्रशोथ औसतन कितने समय तक रहता है? स्वरयंत्रशोथ आमतौर पर एक गंभीर समस्या नहीं है। उचित उपचार के साथ, तीव्र (अल्पकालिक) स्वरयंत्रशोथ दूर हो जाना चाहिए 3 सप्ताह से अधिक नहीं। लेकिन कभी-कभी, लैरींगाइटिस लंबे समय तक रहता है और पुराना हो जाता है। लेकिन अपने आप को बेहतर महसूस करने में मदद करने के तरीके हैं।
जब आप किसी विचार का स्वाद चख रहे हों तो आप हैं?
3 स्वाद लेने के स्तर यह समग्र अनुभव को संदर्भित करता है जबकि जानबूझकर सकारात्मक घटनाओं की सराहना करने पर अपना ध्यान केंद्रित करता है इसमें संवेदनाएं, भावनाएं, धारणाएं, विचार और व्यवहार शामिल हैं जो इससे जुड़े हुए हैं विशेष वातावरण जिसमें आप डूबे हुए हैं (ब्रायंट एंड वेरॉफ, 2007)। सोचने का क्या मतलब है?
जब आप छुट्टी पर जा रहे हों तो क्या कुत्ते समझ सकते हैं?
आपका कुत्ता समझ सकता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, और सहज रूप से जानता है कि आप सामने के दरवाजे से आने वाले हैं। तो, इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके कुत्ते में भी उन संकेतों को समझने की समझ है जो आप उसके बिना यात्रा पर जाने वाले हैं। जब आप उन्हें छुट्टी पर छोड़ते हैं तो क्या कुत्ते परेशान हो जाते हैं?
