ईसाई पूजा में धूप का उपयोग यूचरिस्ट के उत्सव में किया जा सकता है, विशेष रूप से दैवीय कार्यालय के गंभीर समारोहों में, विशेष रूप से सोलेमन वेस्पर्स में, सोलेमन इवन्सॉन्ग में, अंत्येष्टि में, यूचरिस्ट का आशीर्वाद और प्रदर्शनी, एक चर्च या वेदी का अभिषेक और अन्य सेवाओं पर। कैथोलिक चर्च किस धूप का उपयोग करता है?
दोपहर, खासकर गर्मियों के दौरान, धूप पाने का सबसे अच्छा समय होता है। दोपहर के समय, सूर्य अपने उच्चतम बिंदु पर होता है, और इसकी यूवीबी किरणें सबसे तीव्र होती हैं। इसका मतलब है कि पर्याप्त विटामिन डी (5) बनाने के लिए आपको धूप में कम समय चाहिए। कई अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि दोपहर (6, 7) में विटामिन डी बनाने में शरीर सबसे अधिक कुशल होता है। सूर्य की रोशनी से विटामिन डी प्राप्त करने का सबसे अच्छा समय कौन सा है?
धूप में सुखाए गए टमाटर टमाटर हैं जिन्हें धूप में रखकर निर्जलित किया गया है, डिहाइड्रेटर या ओवन। जब वे सूख जाते हैं, तो टमाटर सिकुड़ जाते हैं, जिससे पानी की मात्रा कम होने के कारण उनका 90% वजन कम हो जाता है। धूप में सुखाए गए टमाटर मीठे, चटपटे और चटपटे होते हैं, और सलाद और पास्ता जैसे व्यंजन सजाने के लिए उपयोग किए जाते हैं। क्या सूखे टमाटर सच में धूप में सुखाए जाते हैं?
टेनिंग करते समय अपनी आंखों की रक्षा करना यदि आप बाहर टैनिंग कर रहे हैं, तो हमेशा उपयुक्त, पूर्ण-कवरेज धूप का चश्मा पहनें। "100% यूवी प्रोटेक्शन" लेबल वाले धूप के चश्मे की तलाश करें, और सुनिश्चित करें कि वे आपकी आंखों और पलकों को पूरी तरह से ढकने के लिए लंबे और चौड़े हैं। क्या आप धूप के चश्मे के बिना धूप सेंक सकते हैं?
अपने टमाटर धो लें और उन्हें सुखा लें। टमाटरों को आधा काट लें और चाहें तो बीज और कोर निकाल दें। (बीज और अंदरूनी रस निकालने से टमाटर तेजी से सूखने में मदद मिलेगी।) अपने तैयार टमाटर के हिस्सों को चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें, ऊपर की तरफ काट लें। क्या आप धूप में सुखाए हुए टमाटर के बीज निकालते हैं?
