सक्रिय संघटक, psyllium भूसी, एक घुलनशील चिपचिपा फाइबर है जो नमी को अवशोषित और धारण करता है। यह साइलियम को प्रफुल्लित करने का कारण बनता है, आसानी से समाप्त होने वाले मल को बनाने में मदद करने के लिए आवश्यक थोक की आपूर्ति करता है। मेटामुसिल तत्काल निकासी का कारण नहीं होगा लेकिन आम तौर पर 12 से 72 घंटों में प्रभाव पैदा करता है
मेटामुसिल लेने के लिए दिन का कौन सा समय सबसे अच्छा है?
A: मेटामुसिल फाइबर लेने के लिए दिन का कोई भी समय उपयुक्त है जब तक कि पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ (कम से कम 8 औंस पानी या प्रति सर्विंग तरल) का सेवन किया जाता है। हम मेटामुसिल के लाभों को प्राप्त करने के लिए एक सुविधाजनक तरीके के रूप में मेटामुसिल प्रति दिन एक से तीन बार भोजन के समय लेने की सलाह देते हैं।
क्या मेटामुसिल आपकी आंतों को साफ करता है?
Psyllium भूसी से घुलनशील चिपचिपा गेलिंग फाइबर पाचन तंत्र के माध्यम से अपनी गेल प्रकृति को बनाए रखता है। बड़ी आंत में यह परिणामस्वरूप मल को सामान्य करने में लाभ होता है। पानी को अवशोषित और बनाए रखने से साइलियम कब्ज को दूर करने के लिए मल को नरम करता है।
क्या मेटामुसिल आपके मल को सख्त या मुलायम बनाता है?
मेटामुसिल का उपयोग:
यह आपके मल को बढ़ा देता है, एक प्रभाव जो मल त्याग करने में मदद करता है। यह मल में पानी के स्तर को भी बढ़ाता है, जिससे मल नरम हो जाता है औरगुजरना आसान हो जाता है।
क्या मेटामुसिल पाचन को तेज करता है?
मेटामुसिल को इस तथ्य के कारण अधिक प्रभावी रेचक दिखाया गया है कि यह मानव आंत्र में किण्वित नहीं होता है। यह इसे पूरे आंत्र पथ में पानी रखने की अनुमति देता है और पाचन धीमा करता है धीमी पाचन को ग्लाइसेमिक नियंत्रण और वजन घटाने में भी मदद करने के लिए दिखाया गया है।
