पहला, जबकि शुद्ध भिक्षु फल मिठास प्राकृतिक हैं, अधिकांश व्यावसायिक रूप से उपलब्ध भिक्षु फल मिठास में थोक एजेंट शामिल हैं। एरिथ्रिटोल जैसे चीनी अल्कोहल सहित ये एजेंट नहीं हैं। ये अतिरिक्त तत्व गैस और दस्त सहित आंतों के लक्षणभी पैदा कर सकते हैं।
क्या साधु फल से पाचन संबंधी समस्याएं होती हैं?
भिक्षु फल अगर बड़ी मात्रा में खाया जाए तो संभावित रूप से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है, डॉ. एक्स कहते हैं। यह कुछ अन्य चीनी विकल्पों की तरह दस्त का कारण बनने की संभावना नहीं है, हालांकि, जो एक प्लस है।
मोंक फ्रूट स्वीटनर के क्या नुकसान हैं?
भिक्षु फल के क्या नुकसान हैं?
- भिक्षु फल उगाना मुश्किल है और आयात करना महंगा।
- भिक्षु फलों के मिठास अन्य मिठास की तुलना में अधिक कठिन होते हैं।
- हर कोई भिक्षु फल के फल के स्वाद का प्रशंसक नहीं है। कुछ लोग अप्रिय स्वाद की रिपोर्ट करते हैं।
कौन से कृत्रिम मिठास दस्त का कारण बनते हैं?
कृत्रिम मिठास और चीनी अल्कोहल, विशेष रूप से मैनिटोल और सोर्बिटोल, कुछ लोगों में दस्त का कारण बन सकते हैं। मैनिटोल और सोर्बिटोल पेट में रहते हैं, शिलर कहते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सूजन और दस्त हो सकते हैं।
एरिथ्रिटोल मुझे दस्त क्यों देता है?
एरिथ्रिटोल और पाचन संबंधी बीमारियां
एरिथ्रिटोल छोटी आंतों में पानी को आकर्षित नहीं करता है, जिससे आसमाटिक डायरिया होता है, जैसा कि अन्य चीनी अल्कोहल करते हैं। साथ ही, आंत के बैक्टीरिया इसे कोलन में किण्वित नहीं करते हैं।
