कभी-कभी आपके Noom ऐप को सिर्फ क्विक रीस्टार्ट की आवश्यकता होती है होम बटन को जल्दी से डबल टैप करें > Noom ढूंढें (इसे देखने के लिए आपको दाएं या बाएं स्वाइप करने की आवश्यकता हो सकती है) > तक स्वाइप करें बंद करना। ऐप को बलपूर्वक बंद करने के बाद कृपया फिर से खोलें। यदि समस्या बनी रहती है, तो कृपया अगली समस्या निवारण विधि पर जाएँ।
क्यों नूम काम नहीं करता?
हर्ट्स को मिली मुख्य समस्याओं को एनबीसी द्वारा पहले ही फ़्लैग कर दिया गया है: ऐप कभी-कभी उन उपयोगकर्ताओं के लिए दैनिक कैलोरी योग की सिफारिश कर सकता है जो स्वस्थ होने के लिए बहुत कम हैं, प्रोग्राम नए उपयोगकर्ताओं से यह पूछने में विफल रहता है कि क्या उनके पास अव्यवस्थित खाने का इतिहास है, और जबकि व्यवहार चिकित्सा दृष्टिकोण सिद्धांत में एक गेम-चेंजर हो सकता है, …
क्या नूम से बेहतर कुछ है?
सबसे अच्छा विकल्प है MyFitnessPal, जो मुफ़्त है। नूम जैसे अन्य बेहतरीन ऐप्स हैप्पी स्केल (फ्रीमियम), फैबट्रैक (फ्री), न्यूट्रीशनिक्स ट्रैक (फ्री) और लिब्रा (फ्रीमियम) हैं।
क्या Noom प्रोग्राम सच में काम करता है?
कुछ शोध बताते हैं कि नूम लोगों का वजन कम करने में मदद करता है। एक अध्ययन में, 78% लोगों ने Noom का उपयोग करते हुए अपना वजन कम किया, और 23% ने अपने शरीर के वजन का 10% से अधिक कम किया। परहेज़ करना कठिन है, चाहे आप कोई भी तरीका अपनाएं।
नूम के नुकसान क्या हैं?
नूम के विपक्ष
- महंगा। जबकि नि: शुल्क परीक्षण और छूट हैं, मासिक लागत वजन घटाने के कार्यक्रम पर खर्च करने के इच्छुक लोगों की तुलना में अधिक हो सकती है। …
- बहुत बड़ी प्रतिबद्धता। …
- कोई विशिष्ट भोजन योजना नहीं और कोई तैयार भोजन वितरण विकल्प नहीं।
