जीईआरडी के मामूली मामलों में, जीवनशैली में बदलाव से शरीर खुद को ठीक कर सकता है। यह अन्नप्रणाली, गले या दांतों को दीर्घकालिक नुकसान के जोखिम को कम करता है। हालांकि, कभी-कभी जीवनशैली में बदलाव पर्याप्त नहीं होता है।
क्या निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को ठीक किया जा सकता है?
सर्जरी उन लोगों के लिए एक विकल्प हो सकता है। सर्जरी ग्रासनली के तल पर वाल्व की मरम्मत या बदलने पर केंद्रित है जो आम तौर पर एसिड को पेट से पीछे की ओर जाने से रोकता है। इस वाल्व को लोअर एसोफेजियल स्फिंक्टर (LES) कहा जाता है।
आप एसोफेजियल स्फिंक्टर को कैसे ठीक करते हैं?
सर्जरी अगर अन्य उपाय काम नहीं करते हैं तो अन्नप्रणाली की स्थिति में सुधार के लिए फंडोप्लिकेशन का उपयोग किया जा सकता है।पेट का एक हिस्सा ग्रासनली और पेट को अलग करने वाले वाल्व के चारों ओर लपेटा जाता है (निचला एसोफेजियल स्फिंक्टर)। यह स्फिंक्टर को मजबूत करता है और एसिड को अन्नप्रणाली में वापस जाने से रोकता है।
मैं अपने एलईएस को प्राकृतिक रूप से कैसे ठीक कर सकता हूं?
प्राकृतिक चिकित्सा के माध्यम से सहायता
- स्वास्थ्यवर्धक एंटी-इंफ्लेमेटरी आहार लें।
- छोटे भोजन का प्रयास करें और देर से खाने से बचें।
- ट्रिगर खाद्य पदार्थों की निगरानी करें और उनसे बचें।
- अपने पानी में सेब का सिरका या नींबू का रस मिला कर देखें।
- वजन कम करें और व्यायाम करें (लेकिन खाने के बाद नहीं)
- शराब या धूम्रपान न करें,
एक क्षतिग्रस्त अन्नप्रणाली को ठीक होने में कितना समय लगता है?
उपचार न किए गए ग्रासनलीशोथ के कारण अल्सर, निशान और अन्नप्रणाली का गंभीर संकुचन हो सकता है, जो एक चिकित्सा आपात स्थिति हो सकती है। आपके उपचार के विकल्प और दृष्टिकोण आपकी स्थिति के कारण पर निर्भर करते हैं।अधिकांश स्वस्थ लोग दो से चार सप्ताह के भीतर सुधार करते हैं उचित उपचार से।