एक लैब्रम पूर्ण स्व-उपचार और मरम्मत में पूरी तरह से सक्षम नहीं है, और यदि आप इसे अपने आप ठीक करने के लिए छोड़ने का निर्णय लेते हैं, यह आमतौर पर समान रूप से ठीक नहीं होगा.
बिना सर्जरी के लैब्रम टियर ठीक होने में कितना समय लगता है?
आम तौर पर, लैब्रम को हड्डी से फिर से जुड़ने में 4 से 6 सप्ताह लगते हैं, और ताकत हासिल करने में 4 से 6 सप्ताह का समय लगता है। इस समय के दौरान आपको अपने और अपने शरीर के साथ धैर्य रखना होगा ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि ठीक होने के दौरान आप लैब्रम को फिर से घायल न करें।
ग्लेनॉइड लैब्रम आंसू का इलाज आप कैसे करते हैं?
ग्लेनॉइड लैब्रम टियर का उपचार आमतौर पर आराम, सूजन-रोधी दवाओं और शारीरिक उपचार से शुरू होता हैहम जानकारी और निर्देश प्रदान करने के अलावा, व्यायाम के नियमों, कार्यात्मक गतिविधियों और न्यूरोमस्कुलर रीएजुकेशन सहित शारीरिक पुनर्वास उपचार की पूरी श्रृंखला की पेशकश करते हैं।
क्या लैब्राल टियर अपने आप ठीक हो सकता है?
हिप लैब्रल टियर अपने आप ठीक नहीं होगा, लेकिन आराम और अन्य उपाय मामूली आंसू के लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। नॉनसर्जिकल उपचार में शामिल हैं: विरोधी भड़काऊ दवाएं: इबुप्रोफेन (मोट्रिन®, एडविल®) जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक सूजन को कम कर सकते हैं।
लैब्रल टियर को ठीक होने में कितना समय लगता है?
ऐसा माना जाता है कि लैब्रम को हड्डी के रिम से खुद को फिर से जोड़ने में कम से कम चार से छह सप्ताह लगते हैं, और शायद मजबूत होने में चार से छह सप्ताह का समय लगता है।. एक बार जब लैब्रम हड्डी के रिम तक ठीक हो जाता है, तो उसे बहुत धीरे-धीरे तनाव देखना चाहिए ताकि वह ताकत इकट्ठा कर सके।
