स्पोंडिलोलिस्थीसिस का अर्थ है एक कशेरुकी शरीर के दूसरे के सापेक्ष असामान्य पूर्वकाल या पीछे का विस्थापन। पार्स इंटरर्टिक्यूलिस (स्पोंडिलोलाइटिक स्पोंडिलोलिस्थेसिस) में दोषों के कारण होने वाले विस्थापन पर बाद में चर्चा की जाएगी।
क्या अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस गंभीर है?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस पीठ दर्द का एक सामान्य कारण है, लेकिन यह खतरनाक नहीं है और इसे आपके जीवन को संभालने की आवश्यकता नहीं है। दवा और फिजिकल थेरेपी से लेकर स्पाइनल सर्जरी तक कई उपचार उपलब्ध हैं।
डीजेनेरेटिव स्पोंडिलोलिस्थेसिस का इलाज क्या है?
अपक्षयी स्पोंडिलोलिस्थीसिस (विशेष रूप से ग्रेड I और II) के अधिकांश मामलों के लिए, उपचार में अस्थायी बिस्तर आराम, लक्षणों की शुरुआत का कारण बनने वाली गतिविधियों पर प्रतिबंध, दर्द/विरोधी शामिल हैं -भड़काऊ दवाएं, स्टेरॉयड-संवेदनाहारी इंजेक्शन, भौतिक चिकित्सा और/या स्पाइनल ब्रेसिंग।
क्या काठ का स्पोंडिलोलिस्थेसिस ठीक हो सकता है?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस एक रीढ़ की हड्डी की स्थिति है जो निचली कशेरुकाओं (रीढ़ की हड्डियों) को प्रभावित करती है। यह रोग निचली कशेरुकाओं में से एक को सीधे नीचे की हड्डी पर आगे खिसकने का कारण बनता है। यह एक दर्दनाक स्थिति है लेकिन ज्यादातर मामलों में इलाज योग्य चिकित्सीय और शल्य चिकित्सा दोनों तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है।
काठ का स्पोंडिलोलिस्थीसिस कैसे ठीक करें?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस उपचार
- दवाएं। दर्द की दवाएं, जैसे एसिटामिनोफेन, और/या एनएसएआईडी (जैसे इबुप्रोफेन, सीओएक्स-2 अवरोधक) या मौखिक स्टेरॉयड क्षेत्र में सूजन को कम करने के लिए। …
- गर्मी और/या बर्फ का अनुप्रयोग। …
- शारीरिक चिकित्सा। …
- मैनुअल हेरफेर। …
- एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन। …
- स्पोंडिलोलिस्थीसिस सर्जरी।
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क्या स्पोंडिलोलिस्थेसिस अपने आप ठीक हो सकता है?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस आमतौर पर हल्का होता है और आराम सेऔर अन्य "रूढ़िवादी" (या नॉनसर्जिकल) उपचार से ठीक हो जाता है। हालांकि, कभी-कभी यह गंभीर हो सकता है और समस्या को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।
क्या बिना सर्जरी के स्पोंडिलोलिस्थीसिस को ठीक किया जा सकता है?
अधिकांश लोग जिन्हें स्पोंडिलोलिस्थेसिस है, जो रीढ़ की हड्डी का एक गलत संरेखण है, वे पाते हैं कि गैर-सर्जिकल उपचार, जैसे कि शारीरिक उपचार और ब्रेसिंग, दर्द से राहत देते हैं और कार्य में सुधार करते हैं।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस से ठीक होने में कितना समय लगता है?
युवा रोगियों का बहुमत (85% से 90%) उचित उपचार के साथ तीन से छह महीने में ठीक हो जाता है। रिकवरी का समय लंबा हो सकता है और प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग होता है। स्पोंडिलोलिस्थीसिस (स्पों-डी-लो-लिस-थी-सीस), या स्लिप्ड वर्टेब्रा, एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक कशेरुका के नीचे के एक कशेरुका के आगे की फिसलन शामिल होती है।
स्पोंडिलोलिस्थेसिस के साथ आपको क्या नहीं करना चाहिए?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस वाले अधिकांश रोगियों को ऐसी गतिविधियों से बचना चाहिए जो काठ की रीढ़ पर अधिक तनाव पैदा कर सकती हैं, जैसे कि भारी उठाना और खेल गतिविधियाँ जैसे जिमनास्टिक, फ़ुटबॉल, प्रतिस्पर्धी तैराकी और गोताखोरी।
क्या स्पोंडिलोलिस्थेसिस को विकलांगता माना जाता है?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस निदान के साथ सामाजिक सुरक्षा प्रशासन (एसएसए) से विकलांगता लाभों के लिए आवेदन करना संभव है, लेकिन एक सफल दावे की कुंजी सभी सहायक चिकित्सा दस्तावेज प्रदान करने में सक्षम है।
स्पोंडिलोलिस्थेसिस की सर्जरी कब करानी चाहिए?
सर्जरी पर जल्द विचार किया जा सकता है यदि रोगी की स्पोंडिलोलिस्थीसिस खराब हो रही है (अर्थात पर्ची आगे बढ़ रही है)। सर्जरी की जल्द ही सिफारिश की जा सकती है यदि रोगी को इतना गंभीर दर्द का अनुभव होता है कि यह उसके सोने, चलने और / या दैनिक गतिविधियों में कार्य करने की क्षमता को बाधित करता है।
क्या मुझे स्पोंडिलोलिस्थीसिस के साथ चलना चाहिए?
आप सोच सकते हैं कि आपको स्पोंडिलोलिस्थीसिस के साथ व्यायाम करने से बचना चाहिए, लेकिन शारीरिक गतिविधि वास्तव में लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है। आपका स्पाइन विशेषज्ञ स्पोंडिलोलिस्थेसिस दर्द के लिए 3 व्यायाम सुझा सकता है: पैल्विक झुकाव, घुटने लिफ्ट, और कर्ल-अप।
क्या स्पोंडिलोलिस्थीसिस समय के साथ खराब हो सकता है?
फिसलने वाली हड्डी रीढ़ की हड्डी या नसों पर दबाव डाल सकती है, जिससे दर्द, कमजोरी और अन्य लक्षण हो सकते हैं। समय पर उपचार महत्वपूर्ण है क्योंकि स्पोंडिलोलिस्थेसिस समय के साथ खराब हो सकता है।
स्पोंडिलोलिस्थेसिस कैसे खराब हो जाता है?
सामान्य तौर पर, स्पोंडिलोलिस्थीसिस खराब हो जाएगा अगर लोग चिकित्सा देखभाल की मांग के बिना रीढ़ की हड्डी पर दबाव डालने वाली गतिविधियों में भाग लेना जारी रखते हैं खराब मुद्रा, डाइविंग और जिमनास्टिक जैसे खेलों में भागीदारी, और मोटर वाहन दुर्घटना में शामिल होने से स्पोंडिलोलिस्थीसिस और भी खराब हो सकता है।
स्पोंडिलोलिस्थेसिस के साथ लोग कैसे रहते हैं?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस के साथ रहने के लिए यहां पांच सुझाव दिए गए हैं:
- बेहतर होने की योजना। अन्यथा कहा: तबाही से बचें। …
- कई राय प्राप्त करें। स्पोंडी के बारे में बहुत सारी गलत जानकारी है। …
- आप अपने निदान नहीं हैं। …
- अपनी टीम बनाएं। …
- सकारात्मक रहें।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस के लिए पूर्वानुमान क्या है?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस वाले रोगियों के लिए रोग का निदान अच्छा है अधिकांश रोगी एक रूढ़िवादी उपचार योजना के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। लगातार गंभीर लक्षणों वाले लोगों के लिए, सर्जरी तंत्रिका जड़ों के लिए अधिक जगह बनाकर पैर के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है। एक काठ का संलयन के माध्यम से पीठ दर्द में मदद की जा सकती है।
स्पोंडिलोलिस्थेसिस फ्लेयर अप का क्या कारण है?
ट्यूमर से रीढ़ के पिछले हिस्से में कटाव या क्षति, हड्डी की स्थिति, या यहां तक कि पिछली रीढ़ की सर्जरी, जिसमें लैमिना, फेशियल जॉइंट और कनेक्टिंग लिगामेंट्स भी कमजोर हो सकते हैं आसन्न कशेरुकी के बीच जुड़ाव और स्पोंडिलोलिस्थेसिस में परिणाम।
क्या आप अब भी स्पोंडिलोलिस्थेसिस से वज़न उठा सकते हैं?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस से बचने के लिए अन्य चीजों में भारोत्तोलन, ऐसी गतिविधियाँ शामिल हैं जिनमें मुड़ने या झुकने की आवश्यकता होती है और उच्च प्रभाव वाली गतिविधियाँ जो आपकी उपचार पीठ पर बहुत अधिक तनाव डालती हैं, जैसे रस्सी कूदना या बॉक्स कूदना।
क्या स्पोंडिलोलिस्थीसिस के लिए आगे झुकना बुरा है?
डेस्क पर बैठने के दौरान उचित एर्गोनॉमिक्स, खड़े होने की उचित मुद्रा और सुरक्षित उठाने की तकनीक सभी सिखाई जानी चाहिए। बचने के लिए व्यायाम हैं बिना घुटनों को मोड़े आगे झुकना और एब्डोमिनल टाइट, मुड़ते समय आगे की ओर झुकना, और कोई अन्य आंदोलन जो दर्द का कारण बनता है।
क्या स्पोंडिलोलिस्थेसिस ठीक हो जाता है?
स्पोंडिलोलिस्थीसिस आउटलुक
कभी-कभी, स्पोंडिलोलिस्थीसिस दूसरी बार वापस आ जाता है। यह अधिक बार होता है जब स्पोंडिलोलिस्थीसिस एक उच्च ग्रेड होता है। यदि आपने स्पोंडिलोलिस्थीसिस के लिए सर्जरी करवाई है, तो आप सबसे अधिक संभावना है कि आप अच्छा करेंगे अधिकांश लोग सर्जरी के कुछ महीनों के भीतर सामान्य गतिविधियों में वापस आ जाते हैं।
स्पोंडिलोलिस्थीसिस चोट के लिए सबसे आम उपचार क्या है?
पांचवें काठ का कशेरुका और त्रिकास्थि के बीच रीढ़ की हड्डी का संलयन स्पोंडिलोलिस्थीसिस के रोगियों के इलाज के लिए सबसे अधिक बार उपयोग की जाने वाली शल्य प्रक्रिया है। रीढ़ की हड्डी के संलयन के लक्ष्य हैं: पर्ची की आगे की प्रगति को रोकना। रीढ़ को स्थिर करें।
स्पोंडिलोसिस का दर्द कितने समय तक रहता है?
सौभाग्य से, अधिकांश व्यक्तियों के लिए, लक्षण हल्के और क्षणिक होते हैं, 90% कम होने के साथ 6 सप्ताह के भीतर। पीठ के निचले हिस्से में पुराना दर्द, जिसे 3 महीने से अधिक समय तक बने रहने वाले दर्द के लक्षणों के रूप में परिभाषित किया गया है, अनुमानित 15-45% आबादी को प्रभावित करता है।
मैं अपने स्पोंडिलोलिस्थीसिस को कैसे सुधार सकता हूँ?
उपचार को बढ़ावा देने और दर्द कम करने के लिए साइकिल चलाने या तैराकी जैसे कम प्रभाव वाले व्यायाम की भी सिफारिश की जाती है।
- श्रोणि झुकाव। पेल्विक टिल्ट एक्सरसाइज निचली रीढ़ को लचीली स्थिति में स्थिर करके दर्द को कम करने में मदद करती है। …
- क्रंचेज। …
- छाती के घुटने से डबल। …
- मल्टीफिडस सक्रियण। …
- हैमस्ट्रिंग खिंचाव।
क्या स्पोंडिलोसिस को ठीक किया जा सकता है?
स्पोंडिलोसिस की प्रक्रिया को उलटने का कोई इलाज नहीं है, क्योंकि यह एक अपक्षयी प्रक्रिया है। स्पोंडिलोसिस के उपचार पीठ दर्द और गर्दन के दर्द को लक्षित करते हैं जो स्पोंडिलोसिस का कारण बन सकते हैं।
क्या ग्रेड 1 स्पोंडिलोलिस्थीसिस गंभीर है?
क्या मुझे ग्रेड 1 स्पोंडिलोलिस्थीसिस है? ग्रेड 1, या ग्रेड I स्पोंडिलोलिस्थीसिस सबसे कम गंभीर मामला है स्पोंडिलोलिस्थीसिस ग्रेड 1 के लिए स्लिपेज की डिग्री 0%-25% से लेकर है। ग्रेड 1 पूर्वकाल स्पोंडिलोलिस्थीसिस आमतौर पर रीढ़ के l5 खंड पर l4 में होता है, जो आपके पहलू जोड़ों से जुड़ा होता है।
