फुटवर्क किंग कहाँ स्थित है?

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ब्लिट्ज फुटबॉल उर्फ फुटवर्क किंग के लिए ड्राइविंग निर्देश, 10312 लेक रोड, ह्यूस्टन - वेज़।

फुटवर्क किंग कौन है?

रिस्कड व्हिटफील्ड ने ले'वोन बेल, एंटोनियो ब्राउन, डिएंड्रे हॉपकिंस और आंद्रे जॉनसन जैसे एनएफएल सितारों को प्रशिक्षित करने के बाद, "द फुटवर्क किंग" उपनाम अर्जित किया। वह अब ह्यूस्टन क्षेत्र में हाई स्कूल की संभावनाओं के लिए जाने-माने गति प्रशिक्षक हैं।

रिशाद व्हिटफ़ील्ड कौन है?

कुछ एनएफएल ड्राफ्ट आशावादी और वर्तमान एथलीट रिस्कड व्हिटफील्ड से प्रशिक्षण चाहते हैं। " द फुटवर्क किंग" के नाम से विख्यात, उन्होंने कुछ प्रो गेंदबाजों सहित एनएफएल एथलीटों को प्रशिक्षण देते हुए 10 साल बिताए हैं। एनएफएल के उम्मीदवार एनएफएल ड्राफ्ट से पहले अपने खेल को बेहतर बनाने के लिए व्हिटफील्ड को भी नियुक्त करते हैं।

फुटवर्क में क्या सुधार होता है?

ड्रिल जो चपलता और फुटवर्क बढ़ाते हैं

  • सीढ़ी अभ्यास। सीढ़ी एक हल्के उपकरण का एक टुकड़ा है जो खिलाड़ियों को फुटवर्क अभ्यास के माध्यम से मार्गदर्शन करने में मदद करने के लिए फर्श पर रखा जाता है। …
  • रस्सी कूदो। जंप रोपिंग एक लोकप्रिय फुटवर्क ड्रिल है और इसका उपयोग मुक्केबाजों द्वारा पैरों को रिंग में तेजी से चलने के लिए प्रशिक्षित करने के तरीके के रूप में किया जाता है। …
  • कदम अभ्यास।

क्या व्यायाम फुटवर्क में मदद करते हैं?

  • 5 बेहतर चपलता के लिए फुटवर्क अभ्यास। जनवरी 18, 2018 …
  • सीढ़ी रिक्त स्थान के बीच सिंगल-लेग फॉरवर्ड हॉप्स, फॉरवर्ड / रिवर्स स्प्रिंट। एक शंकु को सीढ़ी के सिरे से लगभग 35 मीटर की दूरी पर रखें। …
  • लैडरल जंप इन/आउट ऑफ लैडर स्पेस। …
  • मेड बॉल सिम्युलेटेड टायर ड्रिल (सीढ़ी के माध्यम से) …
  • फॉरवर्ड जंप/विकर्ण स्प्रिंट।

Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique

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