शुद्ध भोजन में नवीनतम प्रवृत्ति: स्मूदी बाउल्स। … "चिकनी कटोरे अनिवार्य रूप से अधिक पोषक तत्व-घने स्मूदी, एक चम्मच के साथ खाने के लिए पर्याप्त मोटे होते हैं और अक्सर फलों, नट्स, बीज, मूसली या ग्रेनोला के साथ सबसे ऊपर होते हैं," मैकेल हिल, एमएस बताते हैं, आरडी, और पौधे आधारित, संपूर्ण खाद्य पदार्थ ब्लॉग के निर्माता न्यूट्रीशन स्ट्रिप्ड।
स्मूदी और स्मूदी बाउल में क्या अंतर है?
स्मूदी और स्मूदी बाउल में मुख्य अंतर क्या है? एक स्मूदी को एक स्ट्रॉ के माध्यम से बहाया जाता है जबकि एक स्मूदी बाउल स्थिरता में थोड़ा मोटा हो जाता है यह टॉपिंग के विवेकपूर्ण छिड़काव की अनुमति देता है, एक प्लस क्योंकि तस्वीरें आइसक्रीम की तरह दिखती थीं और कम स्वस्थ भोजन की तरह।
स्मूदी बाउल का उद्देश्य क्या है?
उनकी मोटी बनावट के कारण, स्मूदी कटोरे टॉपिंग के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, क्योंकि उनकी घनी स्थिरता नट्स और ग्रेनोला जैसी हार्दिक सामग्री तक होती है, जो निरंतर प्रदान करते हुए क्रंच और बनावट जोड़ते हैं ऊर्जा, स्वस्थ वसा, और प्रोटीन आपको दिन भर भरा रखने के लिए।
क्या स्मूदी बाउल आपके लिए अच्छे हैं?
स्मूथी बाउल आपके दिन की शुरुआत करने या कसरत के बाद ईंधन भरने में मदद करने के लिए फाइबर, प्रोटीन, स्वस्थ वसा और कार्बोहाइड्रेट का अच्छा स्रोत हो सकता है। लेकिन अगर आप सावधान नहीं हैं तो वे जल्दी से उच्च कैलोरी वाले चीनी बम में बदल सकते हैं।
क्या स्मूदी बाउल सिर्फ स्मूदी है?
चिकनी कटोरे, यदि आप परिचित नहीं हैं, तो सिर्फ स्मूदी हैं जिन्हें आप एक कटोरे में डालते हैं और फिर कृत्रिम रूप से प्रदर्शित फल, मेवा, और जो कुछ भी आप सोचते हैं उसके साथ शीर्ष पर रखते हैं सुंदर लगेगा।
