आमतौर पर दोनों पैर प्रभावित होते हैं, लेकिन सिर्फ एक पैर पर गिरे हुए आर्च का होना संभव है। फ्लैट पैर चोटों, मोटापे और गठिया सहित विभिन्न स्थितियों के कारण होते हैं। बुढ़ापा, आनुवंशिकी, और गर्भावस्था भी सपाट पैरों में योगदान कर सकते हैं।
क्या आपके पैरों में अलग-अलग मेहराब हो सकते हैं?
अनिवार्य रूप से तीन अलग-अलग प्रकार के पैर मेहराब होते हैं - निम्न, मध्यम और उच्च इन प्रकारों को जानना, आपके पास किस प्रकार का है, और वे आपके पैरों के चलने के तरीके को कैसे प्रभावित करते हैं सामान्य चिकित्सा स्थितियों को समझने और आपके पैरों के लिए उपयुक्त जूते चुनने दोनों के लिए सभी महत्वपूर्ण हैं।
क्या फ्लैट फुट ठीक हो सकता है?
वयस्कों में, फ्लैट पैर आमतौर पर स्थायी रूप से सपाट रहते हैंउपचार आमतौर पर इलाज के बजाय लक्षणों को संबोधित करता है। वयस्कों में स्थिति को "अधिग्रहित" फ्लैटफुट कहा जाता है क्योंकि यह पैरों को प्रभावित करता है कि एक समय में एक सामान्य अनुदैर्ध्य मेहराब था। एक उम्र के रूप में विकृति समय के साथ खराब हो सकती है।
फ्लैट पैर रखना क्यों बुरा है?
फ्लैट पैर एक और स्थिति का कारण बनते हैं जिसे ओवरप्रोनेशन कहा जाता है, जो तब होता है जब आप चलते समय टखने अंदर की ओर लुढ़कते हैं। इससे पैर और टखने में दर्द हो सकता है। क्योंकि आपके पैर आपके पूरे शरीर को सहारा देने का आधार हैं, इसलिए सपाट पैर और अधिक उच्चारण होने से आपकी रीढ़ की हड्डी के संरेखण में समस्या हो सकती है।
क्या आप थोड़े सपाट पैर वाले हो सकते हैं?
यह पैर के प्रकार में एक सामान्य भिन्नता है, और बिना मेहराब वाले लोगों को समस्या हो भी सकती है और नहीं भी। कुछ बच्चों के फ्लैट पैर लचीले होते हैं, जिसमें बच्चे के बैठने या पैर के पंजों पर खड़े होने पर आर्च दिखाई देता है, लेकिन जब बच्चा खड़ा होता है तो गायब हो जाता है।
