ब्रांडीज (जैसे कॉन्यैक, कैल्वाडोस, पिस्को) फलों से बनाए जाते हैं। फलों का रस चीनी की मात्रा अधिक होती है। खमीर के साथ किण्वन रस शर्करा को शराब में बदल देता है। इस बिंदु पर इसे शराब के रूप में जाना जाता है।
किस शराब में चीनी की मात्रा सबसे कम होती है?
" वोदका, टकीला, और जिन जैसे साफ़ शराब चीनी और कैलोरी में सबसे कम हैं और हमारे शरीर के चयापचय के लिए सबसे आसान हैं," कोबर कहते हैं।
क्या ब्रांडी एक स्वस्थ पेय है?
ब्रांडी में एंटीऑक्सीडेंट यौगिक होते हैं जो हमारे शरीर में स्वस्थ कोशिकाओं को उत्परिवर्तित करने वाले मुक्त कणों के प्रभाव को खत्म या बेअसर करते हैं। यह त्वचा पर झुर्रियों, खराब दृष्टि, संज्ञानात्मक मुद्दों और अन्य उम्र बढ़ने के लक्षणों को रोकता है।
क्या व्हिस्की की तुलना में ब्रांडी स्वास्थ्यवर्धक है?
रेड वाइन से डिस्टिल्ड ब्रांडी व्हिस्की की तुलना में अधिक स्वस्थ एंटीऑक्सीडेंट प्रदान कर सकती है। लेकिन फिर से, बहुत अधिक शराब पीने से जुड़ी स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने के लिए पर्याप्त नहीं है - और आसवन प्रक्रिया इसके कुछ या सभी पोषण लाभों को समाप्त कर सकती है।
क्या ब्रांडी में कोई कार्ब्स हैं?
“आत्माओं में कार्ब्स नहीं होते,” ओलिविया वैगनर, आरडीएन, एकीकृत आहार विशेषज्ञ-पोषण विशेषज्ञ कहते हैं।
