दूसरी ओर, टूना और सामन, अधिक स्टेक की तरह होते हैं और दुर्लभ (लगभग 110 डिग्री) से लेकर अच्छी तरह से तैयार ( लगभग 145 डिग्री) तक कहीं भी तैयार किए जा सकते हैं।, आपकी पसंद के आधार पर। (रिकॉर्ड के लिए, यूएसडीए का कहना है कि 145 डिग्री मछली के लिए न्यूनतम सुरक्षित आंतरिक तापमान है।)
आपको अपना सामन कैसे पकाना चाहिए?
यह देखने का सबसे आसान तरीका है कि आपका सामन खाना बनाना समाप्त कर चुका है या नहीं पट्टिका के शीर्ष पर धीरे से एक कांटा या अपनी उंगली से दबाएं अगर सैल्मन का मांस फ्लेक्स हो जाता है -मतलब, यह सफेद रेखाओं के साथ आसानी से अलग हो जाता है जो पट्टिका (मछली की चर्बी के स्ट्रिप्स) पर चलती हैं - यह खाना पकाने के लिए तैयार है।
क्या सैल्मन पका है अगर वह अभी भी गुलाबी है?
मैं कैसे बता सकता हूं कि यह कब हो गया? सामन पकते ही पारभासी (लाल या कच्चा) से अपारदर्शी (गुलाबी) में बदल जाएगा6-8 मिनट पकाने के बाद, एक नुकीले चाकू से सबसे मोटे हिस्से में झांकने के लिए, पक जाने की जाँच करें। यदि मांस परतदार होने लगा है, लेकिन फिर भी बीच में थोड़ा सा पारभासी है, तो यह किया जाता है।
क्या आप दुर्लभ पका हुआ सामन खा सकते हैं?
स्टीक की तरह, सैल्मन को अलग-अलग मात्रा में दान में पकाया जा सकता है, दुर्लभ से अच्छी तरह से तैयार।
सामन को अच्छी तरह पक जाने में कितना समय लगता है?
मध्यम-दुर्लभ: 5 से 7 मिनट। मध्यम: 6 से 8 मिनट। मध्यम-अच्छी तरह से: 8 से 9 मिनट। अच्छा किया: 10 मिनट।