विषयसूची:
- मैं अपनी पुरानी शर्मिंदगी को कैसे रोकूं?
- क्या सेकेंड हैंड शर्मिंदगी की चिंता है?
- मुझे सेकेंड हैंड शर्मिंदगी क्यों होती है?
- शर्मिंदगी इतनी दर्दनाक क्यों होती है?
वीडियो: सेकेंड हैंड शर्मिंदगी क्या है?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
विकृत शर्मिंदगी (जिसे सेकेंड हैंड, सहानुभूति, या तीसरे पक्ष की शर्मिंदगी के रूप में भी जाना जाता है) किसी अन्य व्यक्ति के शर्मनाक कार्यों को देखने से शर्मिंदगी की भावना है… अन्य की तरह विचित्र शर्मिंदगी विकृत भावनाएं, ऐसे लक्षण प्रस्तुत करती हैं जो मूल भावना को दर्शाती हैं।
मैं अपनी पुरानी शर्मिंदगी को कैसे रोकूं?
- रुकें और देखें कि आप अनुभव कर रहे हैं।
- स्वीकार करें कि आपकी क्रिंग-प्रतिक्रिया जैविक रूप से समझ में आती है।
- रोकें और याद रखें कि यह किसी और के बारे में है। …
- यदि आप इसके साथ एक विचार देखते हैं, तो व्यक्ति के बारे में कुछ भी कहने के बजाय, "वाह, वे खुद को मूर्ख बना रहे हैं।
क्या सेकेंड हैंड शर्मिंदगी की चिंता है?
आपका चेहरा लाल हो जाता है, आप घूरना बंद नहीं कर सकते और आपकी हथेलियों से पसीना निकलने लगता है। ये सेकेंड हैंड शर्मिंदगी के लक्षण हैं। कुछ के लिए, ये क्षण इतने असहज होते हैं कि सामाजिक चिंता विकार के निदान के योग्य हो जाते हैं।
मुझे सेकेंड हैंड शर्मिंदगी क्यों होती है?
एक और सिद्धांत यह है कि सेकेंड हैंड शर्मिंदगी आत्म-प्रक्षेपण का एक रूप है। मतलब, जब आप किसी अन्य व्यक्ति को अवांछित भावना का अनुभव करते हुए देखते हैं, तो आप अपने आप को उचित प्रतिक्रिया के रूप में प्रोजेक्ट करते हैं।
शर्मिंदगी इतनी दर्दनाक क्यों होती है?
शर्मिंदगी एक दर्दनाक लेकिन महत्वपूर्ण भावनात्मक स्थिति है। अधिकांश शोधकर्ताओं का मानना है कि शर्मिंदगी का उद्देश्य लोगों को उनकी सामाजिक या व्यक्तिगत गलतियों के बारे में आंतरिक (या सामाजिक) प्रतिक्रिया के रूप में बुरा महसूस कराना है, ताकि वे त्रुटि को दोहराना न सीखें।.
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