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क्या स्लिप डिस्क अपने आप ठीक हो जाएगी?

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क्या स्लिप डिस्क अपने आप ठीक हो जाएगी?
क्या स्लिप डिस्क अपने आप ठीक हो जाएगी?

वीडियो: क्या स्लिप डिस्क अपने आप ठीक हो जाएगी?

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वीडियो: क्या डिस्क हर्नियेशन अपने आप ठीक हो सकता है? 2024, मई
Anonim

आमतौर पर एक हर्नियेटेड डिस्क समय के साथ अपने आप ठीक हो जाती है। धैर्य रखें, और अपनी उपचार योजना का पालन करते रहें। यदि आपके लक्षण कुछ महीनों में ठीक नहीं होते हैं, तो आप सर्जरी के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना चाह सकते हैं।

स्लिप डिस्क को ठीक होने में कितना समय लगता है?

ज्यादातर लोग स्लिप डिस्क से ठीक हो जाते हैं छह सप्ताह के भीतर बिना इलाज के। तब तक उपचार के कई विकल्प मौजूद हैं जिनका उद्देश्य दर्द को दूर करने और गतिशीलता में सुधार करने में मदद करना है।

स्लिप डिस्क को कैसे ठीक करते हैं?

नॉनसर्जिकल उपचार में शामिल हो सकते हैं:

  1. आराम। एक से दो दिन का बेड रेस्ट आमतौर पर पीठ और पैर के दर्द से राहत दिलाने में मदद करेगा। …
  2. गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी)। इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन जैसी दवाएं दर्द को दूर करने में मदद कर सकती हैं।
  3. शारीरिक उपचार। …
  4. एपिड्यूरल स्टेरॉयड इंजेक्शन।

क्या उभड़ा हुआ डिस्क अपने आप ठीक हो जाएगा?

अच्छी खबर यह है कि ज्यादातर मामलों में - 90% मामलों में - हर्नियेटेड के कारण होने वाला दर्द डिस्क छह महीने के भीतर अपने आप दूर हो जाएगा शुरुआत में, आपका डॉक्टर संभवतः अनुशंसा करते हैं कि आप एक ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लें और उन गतिविधियों को सीमित करें जो दर्द या परेशानी का कारण बनती हैं।

क्या स्लिप डिस्क हमेशा के लिए ठीक हो सकती है?

क्या स्लिप डिस्क को ठीक किया जा सकता है? हां, स्लिप डिस्क को ठीक किया जा सकता है। इसे पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता है लेकिन शारीरिक रूप से सक्रिय रहकर, पीठ को मजबूत करने वाले व्यायाम और योग करके जोखिम को कम किया जा सकता है।

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