वीडियो: पाँच आधारभूत भोज्य समूह/Different food groups and their function |food groups and their nutrients 2024, नवंबर
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
मूल खाद्य समूह हैं:
रोटी, अनाज, चावल, पास्ता, नूडल्स और अन्य अनाज।
सब्जियां और फलियां।
फल।
दूध, दही, पनीर और/या विकल्प।
दुबला मांस, मछली, मुर्गी पालन, अंडे, नट और फलियां।
पांच बुनियादी खाद्य समूह कौन से हैं?
जैसा कि माईप्लेट आइकन दिखाता है, पांच खाद्य समूह हैं फल, सब्जियां, अनाज, प्रोटीन खाद्य पदार्थ, और डेयरी अमेरिकियों के लिए 2015-2020 आहार दिशानिर्देश एक के महत्व पर जोर देते हैं सभी पांच समूहों के साथ प्रमुख बिल्डिंग ब्लॉक्स, साथ ही तेलों के साथ समग्र स्वस्थ भोजन पैटर्न।
महत्वपूर्ण बुनियादी ढांचे में दैनिक जीवन में सामान्य स्थिति बनाए रखने के लिए राजमार्गों का विशाल नेटवर्क, पुलों और सुरंगों, रेलवे, उपयोगिताओं और इमारतों को जोड़ना आवश्यक शामिल हैं। परिवहन, वाणिज्य, स्वच्छ पानी और बिजली सभी इन महत्वपूर्ण प्रणालियों पर निर्भर हैं। कोविड के लिए महत्वपूर्ण बुनियादी ढांचा क्या माना जाता है?
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गणित के बुनियादी तथ्यों को याद रखना सभी गणित शोधकर्ताओं द्वारा अनुशंसित नहीं है, लेकिन यह महत्वपूर्ण है और इससे छात्रों को अन्य गणितीय अवधारणाओं को सीखने में मदद मिलेगी जैसे मध्य ग्रेड में अंश और मध्य ग्रेड से परे बीजगणितछात्र आमतौर पर जोड़ और गुणा तथ्यों को याद रखने के तीन चरणों से गुजरते हैं। क्या याद रखना आपको तथ्यों को जानने में मदद करता है?
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