तारामसालता या तारामोसालता तारामा से बना एक मेज़ है, कॉड, कार्प, या ग्रे मुलेट के नमकीन और ठीक किए गए रो को जैतून का तेल, नींबू का रस, और ब्रेड या आलू, या कभी-कभी बादाम के स्टार्च बेस के साथ मिलाया जाता है। प्रकारों में नींबू के रस के बजाय लहसुन, हरे प्याज़, या मिर्च, या सिरका शामिल हो सकते हैं।
क्या तारामासलता एक कैवियार है?
संज्ञा के रूप में कैवियार और तारामोसालता के बीच का अंतर
यह है कि कैवियार स्टर्जन या अन्य बड़ी मछली की रो है, एक विनम्रता माना जाता है जबकि तारामोसालता एक ग्रीक है और मछली रो (कार्प या कॉड), नींबू का रस, ब्रेडक्रंब, प्याज लहसुन और जैतून का तेल का तुर्की पकवान; अक्सर मीज़ के रूप में या पित्त ब्रेड के साथ परोसा जाता है।
क्या तारामसालता एक दाल है?
आज पूरे विश्व में ऑर्थोडॉक्स ईसाई चर्च के लिए लेंट की लंबी उपवास अवधि की शुरुआत का प्रतीक है। इस अवधि का पहला दिन ईस्टर की ओर जाता है, पूरे ग्रीस में स्वादिष्ट भोजन के विशाल प्रसार के साथ मनाया जाता है जिसमें सभी मांस और सभी डेयरी उत्पाद शामिल नहीं होते हैं।
क्या तारामसालता डुबकी स्वस्थ है?
तारामसालता में ह्यूमस से तीन गुना अधिक प्रोटीन होता है। यह ओमेगा -3 फैटी एसिड में उच्च है, जो रक्तचाप को कम कर सकता है और मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। यह विटामिन डी का अच्छा स्रोत है, जो मजबूत हड्डियों के लिए महत्वपूर्ण है।
क्या आप गर्भवती होने पर तारामसालता ले सकती हैं?
विटामिन डी: विटामिन डी का सबसे अच्छा स्रोत गर्मियों की धूप है। केवल कुछ खाद्य पदार्थ, उदा। मार्जरीन, तैलीय मछली (जैसे सार्डिन) और तारामसालता, इसमें शामिल हैं। आपको अपनी हड्डियों को स्वस्थ रखने और अपने बच्चे को जीवन के पहले कुछ महीनों के दौरान विटामिन डी प्रदान करने के लिए विटामिन डी की आवश्यकता होती है।
