सफेद जीभ अक्सर मौखिक स्वच्छता से संबंधित होती है। आपकी जीभ सफेद हो सकती है जब छोटे धक्कों (पैपिला) जो इसे लाइन करते हैं, सूज जाते हैं और सूजन हो जाते हैं बैक्टीरिया, कवक, गंदगी, भोजन और मृत कोशिकाएं सभी बढ़े हुए पैपिला के बीच फंस सकती हैं। यह जमा हुआ मलबा ही आपकी जीभ को सफेद कर देता है।
सफेद जीभ का इलाज कैसे करते हैं?
सफेद जीभ का इलाज करने के सरल तरीकों में शामिल हैं:
- अधिक पानी पीना, दिन में आठ गिलास तक।
- नरम टूथब्रश से अपने दाँत साफ़ करना।
- एक हल्के फ्लोराइड टूथपेस्ट का उपयोग करना - जिसमें सोडियम लॉरिल सल्फेट (एक डिटर्जेंट) एक घटक के रूप में सूचीबद्ध नहीं है।
- फ्लोराइड माउथवॉश का उपयोग करना।
अगर आपकी जीभ सफेद है तो क्या यह बुरा है?
(1) सफेद जीभ आमतौर पर हानिरहित और केवल अस्थायी होती है, लेकिन यह किसी संक्रमण या कुछ गंभीर स्थितियों का संकेत भी हो सकती है। सफेद जीभ निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकती है: निर्जलीकरण। खराब मौखिक स्वच्छता।
मेरी जीभ अतिरिक्त सफेद क्यों है?
सफेद जीभ आपकी जीभ की सतह पर अत्यधिक वृद्धि और उँगलियों जैसे प्रोजेक्शन (पैपिला) की सूजन का परिणाम है एक सफेद कोटिंग की उपस्थिति मलबे, बैक्टीरिया के कारण होती है और मृत कोशिकाएं बढ़े हुए और कभी-कभी सूजे हुए पपीली के बीच फंस जाती हैं।
क्या कोविड से आपकी जीभ सफेद हो जाती है?
कुछ समय से हम ऐसे लोगों की बढ़ती संख्या को देख रहे हैं जो यह रिपोर्ट कर रहे हैं कि उनकी जीभ सामान्य नहीं दिखती है, विशेष रूप से यह सफेद और धब्बेदार है प्रोफेसर टिम स्पेक्टर, COVID सिम्पटम स्टडी लीड, जनवरी में इस बारे में ट्वीट किया और ढेर सारी प्रतिक्रियाएं मिलीं - और कुछ तस्वीरें!
