टेंडिनोपैथी रिकवरी में इलेक्ट्रोथेरेपी की भूमिका न्यूनतम है और साक्ष्य द्वारा समर्थित नहीं है। TENS मशीनों का दर्द से राहत पर अल्पकालिक प्रभाव हो सकता है, हालांकि आराम या इंजेक्शन की तरह, टेंडन की क्षमता को स्टैंड लोड के साथ पूरी तरह से ठीक करने की क्षमता विकसित नहीं होगी।
टेंडोनाइटिस का सबसे अच्छा इलाज क्या है?
टेंडिनाइटिस का इलाज
आइस पैक लगाएं दर्द और सूजन को कम करने के लिए इलास्टिक बैंडेज से क्षेत्र को सिकोड़ें। जोड़ को ऊंचा रखें। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता एस्पिरिन (वयस्कों में), नेप्रोक्सन, या इबुप्रोफेन जैसे पर्चे के बिना मिलने वाली दर्द निवारक लेने की सलाह दे सकता है।
टेंडोनाइटिस से छुटकारा पाने का सबसे तेज़ तरीका क्या है?
टेंडिनाइटिस का घर पर इलाज करने के लिए आर.आई.सी.ई. याद रखने का संक्षिप्त नाम है - आराम, बर्फ, संपीड़न और ऊंचाई ।
यह उपचार आपके ठीक होने की गति में मदद कर सकता है और रोकथाम में मदद कर सकता है आगे की समस्याएं।
- आराम। दर्द या सूजन को बढ़ाने वाली गतिविधियों से बचें। …
- बर्फ। …
- संपीड़न। …
- ऊंचाई।
क्या कभी टेंडोनाइटिस दूर होगा?
टेंडिनाइटिस समय के साथ दूर हो सकता है। यदि नहीं, तो डॉक्टर दर्द और सूजन को कम करने और गतिशीलता बनाए रखने के लिए उपचार की सिफारिश करेंगे। गंभीर लक्षणों के लिए रुमेटोलॉजिस्ट, ऑर्थोपेडिक सर्जन या फिजिकल थेरेपिस्ट से विशेष उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
मेरा टेंडोनाइटिस ठीक क्यों नहीं हो रहा है?
टेंडनोसिस कण्डरा के पुराने अति प्रयोग के कारण होता है। रक्त की आपूर्ति कम होने के कारण टेंडन को ठीक होने में लंबा समय लगता है। निरंतर और दोहराव वाली गतिविधि कण्डरा पर तनाव डालती है और उपचार प्रक्रिया को धीमा कर देती है।
