विषयसूची:
- अगर एक दबी हुई नस का इलाज न किया जाए तो क्या होगा?
- आप एक दबी हुई नस को कैसे ठीक करते हैं?
- मुझे नस में दर्द की चिंता कब करनी चाहिए?
- क्या दबी हुई नसें आमतौर पर चली जाती हैं?
वीडियो: क्या नसें खराब होती हैं?
2024 लेखक: Fiona Howard | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-10 06:37
एक चुटकी नस गंभीर हो सकती है, पुराने दर्द का कारण बन सकती है, या यहां तक कि स्थायी तंत्रिका क्षति भी हो सकती है। द्रव और सूजन नसों को अपरिवर्तनीय क्षति कर सकते हैं, इसलिए यदि आपके लक्षण बिगड़ते हैं या कई दिनों के बाद भी सुधार नहीं होता है, तो अपने प्रदाता से संपर्क करना सुनिश्चित करें।
अगर एक दबी हुई नस का इलाज न किया जाए तो क्या होगा?
अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो यह स्नायु को स्थायी रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। दबी हुई नस के सबसे आम लक्षणों में गर्दन का दर्द शामिल है जो बाहों और कंधों तक जाता है, चीजों को उठाने में कठिनाई, सिरदर्द, और मांसपेशियों में कमजोरी और उंगलियों या हाथों में सुन्नता या झुनझुनी।
आप एक दबी हुई नस को कैसे ठीक करते हैं?
ऐसे कई तरीके हैं जिनसे व्यक्ति घर पर नस के दर्द से राहत पा सकता है।
- अतिरिक्त नींद और आराम। हीलिंग नर्व के लिए नींद जरूरी है। …
- आसन में बदलाव। …
- एर्गोनोमिक वर्कस्टेशन। …
- दर्द निवारक दवाएं। …
- खींचना और योग करना। …
- मालिश या फिजिकल थेरेपी। …
- स्प्लिंट। …
- पैर ऊपर उठाएं।
मुझे नस में दर्द की चिंता कब करनी चाहिए?
डॉक्टर से संपर्क करें यदि: आपको लगातार दर्द हो। अगर आपको लगता है कि आपकी नसों में दर्द है, तो दर्द कुछ दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो आपको चिकित्सकीय ध्यान देना चाहिए।
क्या दबी हुई नसें आमतौर पर चली जाती हैं?
नसों में दर्द होता है आमतौर पर अल्पकालिक होता है ज्यादातर मामलों में, लक्षणों में सुधार होता है और रूढ़िवादी उपचार के 6 से 12 सप्ताह के भीतर तंत्रिका कार्य सामान्य हो जाता है। रूढ़िवादी उपचार विकल्पों में भौतिक चिकित्सा, और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं (एनएसएआईडी) जैसे इबुप्रोफेन शामिल हैं।
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