लिगामेंट संयोजी ऊतक के रेशेदार बैंड होते हैं जो हड्डी को हड्डी से जोड़ते हैं - टेंडन के विपरीत, जो मांसपेशियों को हड्डी से जोड़ते हैं, और प्रावरणी, जो मांसपेशियों को अन्य मांसपेशियों से जोड़ते हैं। चूंकि वे कोलेजन से बने होते हैं, इसलिए वे कुछ हद तक लोचदार होते हैं।
लिगामेंट अधिक लोचदार क्यों होते हैं?
लिगामेंट लंबे कोलेजन फाइबर होते हैं जो सख्त रेशेदार संयोजी ऊतक का एक बैंड बनाते हैं और प्रकृति में लोचदार होते हैं। … मानव शरीर में, स्नायुबंधन हड्डियों को एक साथ रखते हैं जबकि टेंडन मांसपेशियों को हड्डियों से बांधते हैं। हालांकि, पीले लोचदार फाइबर अनुपस्थित हैं। वे लोचदार हैं जोड़ को स्वतंत्र रूप से और जल्दी से स्थानांतरित करने की अनुमति देते हैं
क्या स्नायुबंधन लोचदार ऊतक हैं?
लिगामेंट्स आपके जोड़ों के चारों ओर सख्त लोचदार ऊतक के बैंड हैं। वे हड्डी को हड्डी से जोड़ते हैं, आपके जोड़ों को सहारा देते हैं, और उनकी गति को सीमित करते हैं।
क्या टेंडन और लिगामेंट में लोच होती है?
टेंडन और स्नायुबंधन लोचदार कोलेजनस ऊतक हैं समान संरचना और पदानुक्रमित संरचना के साथ, गति में योगदान करते हैं। उनकी ताकत कोलेजन तंतुओं की संख्या और आकार से संबंधित है।
आप स्नायुबंधन को अधिक लोचदार कैसे बनाते हैं?
विटामिन ए: विटामिन ए कोशिका विभाजन, कोलेजन नवीनीकरण, ऊतक की मरम्मत और दृष्टि के लिए महत्वपूर्ण है। यह विटामिन कोलेजन की लोच को बढ़ाता है, टेंडन और स्नायुबंधन की ताकत बनाए रखता है। विटामिन ए के अच्छे स्रोत: अंडे, वसायुक्त मछली, पत्तेदार साग, पीली और नारंगी सब्जियां।
