येरबा मेट आपको ध्यान केंद्रित करने और आपके मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है थियोफिलाइन और थियोब्रोमाइन ऐसा ही करते हैं, लेकिन उनमें स्वयं के लिए विशिष्ट गुण भी होते हैं, जैसे आपको बेहतर सांस लेने में मदद करना (थियोफिलाइन पाया जाता है) इनहेलर्स में) और खुशी महसूस करें (चॉकलेट में थियोब्रोमाइन पाया जाता है)।
क्या येर्बा मेट मूड में सुधार करता है?
सारांश अपनी कैफीन सामग्री के लिए धन्यवाद, येर्बा मेट आपकी ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने में मदद कर सकता है और आपका मानसिक ध्यान बढ़ा सकता है।
क्या येर्बा मेट आपको ठहाके लगाते हैं?
विज्ञापन, वेब चैटर और सकारात्मक प्रेस येरबा मेट के क्लीन बज़ को बढ़ावा देते हैं -- एक कैफीन बिना शेक केऔर "क्रैश" जो कभी-कभी होता है।
हर कोई यर्बा मेट के प्रति आसक्त क्यों है?
येरबा मेट एक पारंपरिक दक्षिण अमेरिकी काढ़ा है जिसने अपने असंख्य स्वास्थ्य लाभों के लिए पूरे उत्तरी अमेरिका में लोकप्रियता हासिल की है। अर्थात्, इसे ऊर्जा बढ़ाने, मानसिक ध्यान को बढ़ावा देने और चयापचय को गति देने की क्षमता। के लिए अत्यधिक सम्मानित किया गया है।
क्या येर्बा मेट वास्तव में आपके लिए अच्छा है?
येरबा मेट स्वस्थ वयस्कों के लिए जोखिम पैदा करने की संभावना नहीं है जो कभी-कभी इसे पीते हैं। हालांकि, कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि जो लोग लंबे समय तक बड़ी मात्रा में यर्बा मेट पीते हैं, उन्हें कुछ प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, जैसे कि मुंह, गले और फेफड़ों का कैंसर।
