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येरबा मेट ड्रिंक क्या है?

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येरबा मेट ड्रिंक क्या है?
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वीडियो: येरबा मेट ड्रिंक क्या है?

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वीडियो: येर्बा मेट क्या है? | पॉपसुगर फिटनेस 2024, मई
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मेट या मैट जिसे चिमाराओ या सिमरॉन के नाम से भी जाना जाता है, एक पारंपरिक दक्षिण अमेरिकी कैफीन युक्त पेय है। यह पवित्र प्रजाति Ilex paraguariensis के सूखे पत्तों को गर्म पानी में भिगोकर बनाया जाता है और इसे आमतौर पर लौकी से बने कंटेनर में धातु के भूसे के साथ परोसा जाता है।

येरबा मेट आपके लिए बुरा क्यों है?

येरबा मेट स्वस्थ वयस्कों के लिए जोखिम पैदा करने की संभावना नहीं है जो कभी-कभी इसे पीते हैं। हालांकि, कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि जो लोग लंबे समय तक बड़ी मात्रा में यर्बा मेट पीते हैं उन्हें कुछ प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है, जैसे कि मुंह, गले और फेफड़ों का कैंसर।

क्या येर्बा मेट एनर्जी ड्रिंक आपके लिए अच्छी है?

येरबा मेट में एंटीऑक्सिडेंट यौगिक होते हैं, जैसे कि कैफॉयल डेरिवेटिव और पॉलीफेनोल्स, जो हृदय रोग से बचा सकते हैं।सेल और पशु अध्ययन यह भी रिपोर्ट करते हैं कि मेट अर्क हृदय रोग (28, 29) से कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकता है। मनुष्यों में, येर्बा मेट कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने लगता है

क्या साथी से कैंसर होता है?

मेट टी की उच्च खुराक और लंबे समय तक उपयोग प्रोस्टेट, ब्लैडर, ओरल, इसोफेजियल, फेफड़े, और सिर और गर्दन के कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़े हैं। लंबे समय तक साथी के सेवन के साथ भारी शराब का सेवन और/या धूम्रपान से भी कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

क्या येर्बा मेट आपको ठहाके लगाते हैं?

विज्ञापन, वेब चैटर और सकारात्मक प्रेस येरबा मेट के क्लीन बज़ को बढ़ावा देते हैं -- एक कैफीन बिना शेक केऔर "क्रैश" जो कभी-कभी होता है।

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