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क्या सहनशीलता कम हो जाएगी?

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क्या सहनशीलता कम हो जाएगी?
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वीडियो: क्या सहनशीलता कम हो जाएगी?

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Anonim

ज्यादातर मामलों में, एक या दो सप्ताह के लिए टी ब्रेक लेना आपकी सहनशीलता को रीसेट कर देगा। यदि वह विकल्प नहीं है, तो उन उत्पादों पर स्विच करने पर विचार करें जो THC में कम हैं या आपके भांग की खपत को कम करते हैं।

क्या सहिष्णुता विराम के लिए 48 घंटे पर्याप्त हैं?

हालांकि सहिष्णुता विराम के लिए सटीक अवधि को परिभाषित करने वाला कोई शोध नहीं है, 2015 में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि लगभग 48 घंटों के बाद, एंडोकैनाबिनोइड रिसेप्टर्स पहले ही रीसेट करना शुरू कर चुके हैं। नतीजतन, यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि 48+ घंटे एक अच्छा सहिष्णुता विराम है

क्या सहिष्णुता विराम के लिए 1 सप्ताह पर्याप्त है?

सहनशीलता विराम लेने वाले व्यक्ति को कम से कम 2 सप्ताह के लिए THC से दूर रहना चाहिए, लेकिन परिणाम अधिक ध्यान देने योग्य होगा यदि विराम 3-4 सप्ताह का हो। सहिष्णुता विराम के दौरान कुछ THC का सेवन करने से उद्देश्य पूरी तरह से विफल नहीं होगा।

मेरी सहनशीलता इतनी कम क्यों है?

कई कारण हैं कि क्यों कुछ लोग कम निराशा सहनशीलता के साथ संघर्ष करते हैं: मानसिक बीमारी मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति, जैसे कि अवसाद और चिंता, किसी व्यक्ति की निराशा सहनशीलता को कम कर सकती है। 2 अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि एडीएचडी वाले व्यक्तियों में निराशा के प्रति भी कम सहनशीलता होती है।

निकोटीन सहनशीलता को कम होने में कितना समय लगता है?

आमतौर पर, लक्षण धूम्रपान बंद करने के कुछ घंटों बाद शुरू होते हैं, दो दिनों से एक सप्ताह के भीतर चरम पर होते हैं, और फिर अगले दो या कई हफ्तों में कम हो जाते हैं। अतिरिक्त कारकों में लगातार हल्का अवसाद और भूख में वृद्धि शामिल है।

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