पढ़ाई के लिए खुद को प्रेरित करने के 10 तरीके
- प्रेरणा के साथ अपने प्रतिरोध और कठिन भावनाओं को स्वीकार करें। …
- भागो मत। …
- अभी और देर करने के लिए खुद को दोष न दें। …
- अपनी अध्ययन शैली को बेहतर ढंग से समझने की कोशिश करें। …
- अपनी काबिलियत पर सवाल मत करो। …
- शुरू करने के लिए खुद की कल्पना करें। …
- कार्य पर ध्यान दें।
खुद को प्रेरित करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
पढ़ाई के लिए खुद को प्रेरित करने के 10 तरीके
- प्रेरणा के साथ अपने प्रतिरोध और कठिन भावनाओं को स्वीकार करें। …
- भागो मत। …
- अभी और देर करने के लिए खुद को दोष न दें। …
- अपनी अध्ययन शैली को बेहतर ढंग से समझने की कोशिश करें। …
- अपनी काबिलियत पर सवाल मत करो। …
- शुरू करने के लिए खुद की कल्पना करें। …
- कार्य पर ध्यान दें।
प्रेरणा की कमी का क्या कारण है?
प्रेरणा की कमी के कुछ सामान्य कारण यहां दिए गए हैं: असुविधा से बचना चाहे आप सांसारिक कार्य करते समय ऊब महसूस नहीं करना चाहते, या आप बचने की कोशिश कर रहे हैं एक कठिन चुनौती को चकमा देकर निराशा की भावना, कभी-कभी प्रेरणा की कमी असहज भावनाओं से बचने की इच्छा से उत्पन्न होती है। आत्म-संदेह।
मैं अपनी प्रेरणा कैसे वापस पा सकता हूं?
यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
- नियमित रूप से अपने लक्ष्यों और प्रगति की समीक्षा करें। …
- नए लक्ष्य निर्धारित करना जारी रखें। …
- गति को बनाए रखें। …
- आकाओं को खोजें - एक संरक्षक वह होता है जिसे उस आदत का अनुभव होता है जिसे आप बदलना चाहते हैं। …
- अपने आप को सकारात्मक लोगों से घेरें। …
- अपने मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए व्यायाम को अपने दैनिक लक्ष्यों में से एक के रूप में उपयोग करें।
मैं हर रोज खुद को कैसे प्रेरित रखूँ?
विलंब का मुकाबला करने के लिए ताकि आप उत्पादक बने रह सकें और आगे बढ़ते रहें, कृतज्ञता दिखाते हुए, सकारात्मक लोगों के साथ अपने आप को खुश करें, छोटी जीत का जश्न मनाएं, परोपकारी बनें, ऐसे काम करें जो आपको पसंद हों, और यहां तक कि खुद को मजबूर करना मुस्कुराने के लिए।
